Cassyna
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- 17 Juli 2015
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Hallo ihr Lieben!
Mein Partner und ich haben den Entschluss gefasst, aufzuhören zu rauchen.
Eine Woche lang nun habe ich es bisher tagsüber ausgehalten, bin aber abends und vor allem morgens nach dem Aufstehen immer wieder schwach geworden. Gestern Abend habe ich nun endgültig den Entschluss gefasst: Ab heute ist auch damit Schluss!
Der Grund? Ich muss sagen, ich stand dem Gedanken, aufzuhören, echt mit Skepsis gegenüber (ja, ich hatte tierische Angst davor, auch davor, schwächer zu sein als mein Partner und es am Ende nicht zu schaffen). Allerdings habe ich in der letzten Woche gemerkt, wie angenehm es ist, nicht rauchen zu müssen...
Es gab eine Situation, in der ich mit einem Nichtraucher unterwegs war an einem Ort, wo man normalerweise nicht raucht. Als ich eine Gruppe von Rauchern zusammen stehen sah ( muss so nach 3h gewesen sein) ist mir aufgefallen, wie sehr mich vorher solche Situationen nervlich angespannt haben, nach dem Motto: " Wann kann ich endlich rauchen und wo?", Situationen, in denen man verzweifelt nach einem anderen Raucher ausschau hält, um zu wissen, wo man denn nun rauchen darf... Denn den Nichtraucher fragen verkniff ich mir meistens...
Da dachte ich: Meine Güte, das Gefühl vermisst du doch nicht etwa?! Was würde dir fehlen, wenn du nicht mehr rauchst?
Diese Situation war genau gestern. Sie hat mir endlich die Augen geöffnet und den Weg zum nicht mehr rauchen frei gemacht.
Dachte ich... Nun bin ich wach, es ist 6:30 Uhr und woran denke ich natürlich die ganze Zeit?! Dabei habe ich doch gestern gemerkt, wie stressig jede VERDAMMTE Alltagssituation ist, nur durch die doofen Dinger!!!!
(Sorry, bin ein bisschen sauer auf mich selbst).
Ich denke, das Schreiben allein hilft mir schon ein bisschen, vielleicht habt ihr ja Lust, mir ein wenig Mut zu machen
Toll, dass es so ein Forum gibt, habe hier gestern Abend schon gestöbert und festgestellt, dass hier ganz viele tolle Mutmacher unterwegs sind. Danke schon vorab dafür, dass ihr hier seid und euch die Mühe macht, jeden angehenden NMR aufzubauen!!!
Liebe Grüße von einer Leidenden Nicht-mehr-Raucherin!
Mein Partner und ich haben den Entschluss gefasst, aufzuhören zu rauchen.
Eine Woche lang nun habe ich es bisher tagsüber ausgehalten, bin aber abends und vor allem morgens nach dem Aufstehen immer wieder schwach geworden. Gestern Abend habe ich nun endgültig den Entschluss gefasst: Ab heute ist auch damit Schluss!
Der Grund? Ich muss sagen, ich stand dem Gedanken, aufzuhören, echt mit Skepsis gegenüber (ja, ich hatte tierische Angst davor, auch davor, schwächer zu sein als mein Partner und es am Ende nicht zu schaffen). Allerdings habe ich in der letzten Woche gemerkt, wie angenehm es ist, nicht rauchen zu müssen...
Es gab eine Situation, in der ich mit einem Nichtraucher unterwegs war an einem Ort, wo man normalerweise nicht raucht. Als ich eine Gruppe von Rauchern zusammen stehen sah ( muss so nach 3h gewesen sein) ist mir aufgefallen, wie sehr mich vorher solche Situationen nervlich angespannt haben, nach dem Motto: " Wann kann ich endlich rauchen und wo?", Situationen, in denen man verzweifelt nach einem anderen Raucher ausschau hält, um zu wissen, wo man denn nun rauchen darf... Denn den Nichtraucher fragen verkniff ich mir meistens...
Da dachte ich: Meine Güte, das Gefühl vermisst du doch nicht etwa?! Was würde dir fehlen, wenn du nicht mehr rauchst?
Diese Situation war genau gestern. Sie hat mir endlich die Augen geöffnet und den Weg zum nicht mehr rauchen frei gemacht.
Dachte ich... Nun bin ich wach, es ist 6:30 Uhr und woran denke ich natürlich die ganze Zeit?! Dabei habe ich doch gestern gemerkt, wie stressig jede VERDAMMTE Alltagssituation ist, nur durch die doofen Dinger!!!!
(Sorry, bin ein bisschen sauer auf mich selbst).
Ich denke, das Schreiben allein hilft mir schon ein bisschen, vielleicht habt ihr ja Lust, mir ein wenig Mut zu machen
Toll, dass es so ein Forum gibt, habe hier gestern Abend schon gestöbert und festgestellt, dass hier ganz viele tolle Mutmacher unterwegs sind. Danke schon vorab dafür, dass ihr hier seid und euch die Mühe macht, jeden angehenden NMR aufzubauen!!!
Liebe Grüße von einer Leidenden Nicht-mehr-Raucherin!