Gelandet

[Snowball]

Hallo Zusammen, nun bin ich hier gelandet.
Ich bin 45 Jahre alt und habe 30 Jahre lang
30 Zigaretten am Tag geraucht. Auf Feiern
konnten es denn auch mal 50 werden.
Am 08.01.14 hatte ich einen "kleinen" Zusammenbruch,
der dann im Krankenhaus endete. Ich habe das denn mal
für nicht ganz so schlimm eingestuft, aber ich wurde eines
Besseren belehrt. Die netten Ärzte habe mir erstmal erzählt
in was für einem "Zustand" ich eigentlich bin. Nun muss ich
auch noch dazu sagen das ich nicht der jenige welche bin der
sich gerne bewegt hat. Und das Essen schmeckte halt auch.
Naja, nun wurde mir also mitgeteilt das wenn ich so weiter mache,
das mein nächster Auftritt im Krankenhaus wohl ein Herzinfarkt oder
Schlaganfall sein würde.
Diese Aussage war sehr deutlich wie ich fand, also gehe ich jetzt
seit dem 10.01.14 einen anderen Weg. Ich rauche seit dem nicht mehr.
Die Ernährung wurde komplett umgestellt. Es wird jeden zweiten Tag
geschwommen. Und was soll ich sagen, mir geht es schon viel besser.
Es ist natürlich manchmal sehr hart auf Zigaretten und das "gute" Essen
zu verzichten, aber es geht. Es ist jetzt mein vierter Versuch mit dem
Rauchen aufzuhören und so gut wie dieses mal ging es noch nie.
DIESES MAL SCHAFFE ICH DAS !

 

[Wunschpunkt]

Hallo Snowball,
erstmal: Respekt!!!
Das du es schaffst, soviele Dinge mit einem Mal zu ändern...Wahnsinn!!
Bei mir ist es auch der 4. Versuch..und auch ich will es unbedingt schaffen...aber arg schwer ist es schon. Nimmst du irgendwelche Ersatzpräperate oder hast du "einfach" aufgehört und bums??
Ich kaue Nikogums,will den Verbrauch aber sehr gering halten.
Jedenfalls wünsche ich Dir weiterhin viel Erfolg!!
Liebe Grüße vom Wunschpunkt :winkewinke

 

[Snowball]

Hi Wunschpunkt, das ist natürlich extrem schwer.
Die Ärztin im Krankenhaus hatte mir dringend geraten
mich drastisch umzustellen. Ich hatte sie dann gefragt
in welcher Reihenfolge ich das machen soll.
Die Antwort kam: Es gibt keine Reihenfolge, es muss
alles gemacht werden und sofort. Meine Frau zieht auch voll
mit und unterstützt mich wo sie nur kann .
Zur Unterstützung nehme ich das Nicorette Spray.
Schmeckt schrecklich, aber bei mir hilft es recht gut.
Und natürlich die "Motivation" der Ärztin, die hilft
immer noch ;-) .
Das ist ein langer Kampf und ich werde dieses mal gewinnen.

 

[Sunflower]

Hallo Snowball,

auch von mir erst mal ein fettes: RESPEKT :klasse

und dann natürlich
:wikkxc

Du schaffst das. Der Sport wird Dir dabei helfen.
Ich drücke Dir ganz fest die Daumen.

Liebe Grüße
Sunflower

 

[Anonymous]

Hallo Snowball und

:wk2

Die TINA grüßt

 

[Anonymous]

Hallo Snowball-
Herzlich Willkommen hier!

Viel Freude und viel Erfolg wünsche ich Dir!

:wk3

 

[Anonymous]

Snowball?
Alles fit bei Dir?

 

[dorfi]

Hallo Snowball,

erstmal noch herzlich Willkommen im Forum. Wenn man dich so liest, hast du nen ordendlichen Denkzettel bekommen. Lass doch mal hören wie es dir geht.


:welc77


LG Dorfi

 

[Snowball]

Mahlzeit ihr Lieben und ein frohes neues Jahr hier im Forum.

Tut mir leid das ich mich ewig nicht mehr gemeldet habe
aber irgendwie habe ich alles um mich rum vergessen.
Ich habe ein spannendes Jahr hinter mir, mit einer Menge
Höhen und Tiefen. Ich habe nach 20 Jahren meinen Job für
einen "Neuen" eingetauscht und bin leider auf die "Schnautze"
gefallen. Man hat mich noch schnell vor Ende der Probezeit
gefeuert. Glücklicher Weise habe ich sofort einen Neuen Job
gefunden und bin in Arbeit geblieben. Was ich damit sagen will
ist, das es mal wieder eine Menge "Anlässe" gegeben hat um eine
zu rauchen. Aber ich habe stand gehalten. Ich bin nun fast ein Jahr
rauchfrei und habe immer noch gelegentlich das Gefühl, jetzt
schön eine rauchen. Das wird wohl noch lange so bleiben, aber
ich werde damit nicht wieder anfangen und das sollte niemand machen.
Denn es gibt keinen Grund dafür um zu rauchen.

 

[Resi]

ost.gif
:respekt.gif
:bravo
:gutxy
:friendsc

Gratuliere!!
LG Resi

 

[Anonymous]

Huhu snowball,

das ist eine tolle Rückmeldung!
Meinen Respekt, dass du trotz der Widerstände stanfhaft geblieben bist!
Das ist echt klasse!
Dann wünsche ich dir jedenfalls eines tolles neues Jahr 2015!
:freisein ost.gif :dafuer.gif :respekt.gif

 

[Ralf]

Hallo Snowball,

fast ein ganzes, wohl ziemlich turbulentes Jahr rauchfrei erlebt, das ist eine respektable Leistung.
Die "Erinnerung" bleibt uns erhalten, das ist bei mir auch noch so. Aber sie tut nicht mehr weh.

... aber ich werde damit nicht wieder anfangen und das sollte niemand machen.
Denn es gibt keinen Grund dafür um zu rauchen.

So isses! Und ich bin mir sicher, dass Du rauchfrei weitermachst.

Ich wünsche Dir ebenfalls ein gutes, rauchfreies Jahr 2015!