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Essie80

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6 Oktober 2015
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Hallo zusammen,

ich habe am 03.08. aufgehört zu Rauchen. Da ich doch den Austausch mit Gleichgesinnten brauche, um mich auszutauschen oder einfach zu lesen oder Mut zusprechen, habe ich mich hier angemeldet.
Mein Rauchstopp war kurz und schmerzlos, Donnerstag bei üblem Rumgehuste überlegt "Hm, könntest jetzt mal mit dem Rauchen aufhören", Pflaster bestellt, Schachtel war Sonntagabend leer, Pflaster kamen am Samstag, also keine mehr gekauft und angemacht. Ich habe mir zu Beginn gedacht, ich schau mal, wie lange das gut geht, mittlerweile hab ich 9 Wochen hinter mir.
Und nun bin ich an dem Punkt "Das mach ich nicht noch mal". :)

Ich freue mich auf euch und den regen Austausch.
 
Hallo Essie und :wikkxc

Na da hast Du aber schon einiges an Rauchfreier Zeit im Gepäck :klasse

:happy64 zu dieser Entscheidung und bitte weiter machen !!!
 
Hallo Essie.
herzlich Willkommen hier.

:wk5

Genau, Austausch und Abwechslung findest Du hier reichlich.
Die Möglichkeit, die rauchfreien Erlebnisse interaktiv festzuhalten, ist auch gut.
Und Anfeuerung kann man ja auch immer gebrauchen.

Und Du hast schon richtig rauchfreie Zeit seit der guten Entscheidung mitgebracht. Super!

Nimmst Du denn die Pflaster noch?
 
Huhu und danke für die willkommens-grüsse.
Die Pflaster hab ich heute endgültig weggeworfen. Hätte diese eh nur noch diese Woche kleben müssen. Aber nach dem ich die pflasterrückstände nun weggekratzt hab und auch Pflasterallergie entwickelt hab, hatte ich nun die Nase voll.

Geht mir aber gut. Ich denke, willenskraft ist halt das a und o :)
 
Ja...
mit den Pflastern: die brennen schlecht und schmecken Sch...

Oder sollte ich was falsch gemacht haben? :wlach1
 
Hallo Essie,

Auch von mir ein
:wk2

Gratuliere zu der langen rauchfreien Zeit, das ist Spitze.
Und stimmt: Da wollen wir nie wieder durch, das ist ein sehr wichtiger Gedanke.
Viel Spaß hier im Forum,
Robert
 
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