OMG Tag 1

[shina214]

mich giert trotz Champix irre nach ner Kippe

 

[Anonymous]

Hallo Shina-
Herzlich willkommen am ersten Tag "oben ohne", wie Fini sich mal auszudrücken beliebte.
Ausdrücken... wir drücken uns aus, wir drücken die Kippe aus- endgültig hoffentlich.

Vielleicht ist es nur die Gewohnheit. Oder hast Du zu schnell reduziert?
Ich weiß es nicht.

Tu was wir hier so machen. Ablenken, bewegen, Backen zusammenkneifen, alles das.
Bitte nicht rauchen.

Liebe Grüße
die Murmel

 

[Elise]

Liebe Shina,

auch von mir Herzlich Willkommen!

Sei stolz aud dich! Wie lange hast du es denn schon geschafft? Hangel dich von Stunde zu Stunde, sogar ganz am Anfang gibt es kure Ruhepausen zwischen den Schmachtern :knuddel .

Ganz viel Erfolg

Elise

 

[Anonymous]

Shina?
Wie ist es jetzt?

 

[shina214]

Tag 2 RÜckfall 4 ZIGGIS DANN Packung ENtSORGT
Tag 3 Ziggi frei

in einem Wort beschissen danke der Nachfrage

 

[Anonymous]

Hallo Shina-
mach einfach weiter in dem Sinn: jede nichtgerauchte ist eine besonders gute!
Die rauchfreie Zeit kann Dir Keiner nehmen.

Und: ich bin sicher, dass das auf die Dauer kalppt bei Dir.
Sag mal: hast Du schon gemerkt, wo es hakt?
Was Dich da in den Rückfall wirft?
Es ist ja so: wenn Du weisst, was Dich aus der rauchfreien Kurve haut, kannst Du dem bei Nächstenmal besser begenen...

 

[shina214]

Tag 4 Ziggi frei , nein voller Überfall vom Nico Monster nicht mehr abwehrbar aber ich werde jeden Tag stärker *sfg*

 

[Hustefix]

Und immer schön die Finger weg lassen, irgendwann ist das Leid ja mal durchgestanden dann wirds vielleicht nicht einfach aber einfacher.....
Solange quälen wir uns halt durch :entzug :blass :huepfx

LG

 

[shina214]

Ja Hustefix, Leid wie wahrich frage mich nur wann das durchgestanden iss

lg
inge

PS immer noch rauchfrei

 

[shina214]

:gibnieauf

 

[Cara]

Huhu shina

Herzlich Willkommen hier bei uns
Halte durch, jeder hier weiss wie du dich fühlst und was du gerade durch machst.
Jeder ist für dich da, einfach schreiben wenn du irgendwas komisches fühlst, es hilft.
Ich darf es gerade selber erleben.

Lenke dich ab und versuche nicht dran zu denken ...
Schwer ich weiss, aber zusammen ist man stark. Schreib dir einfach deinen Gedanken von der Seele.

Ich sende dir ganz viel kraft und Willen

LG Cara :lmaa

 

[Der von der Eva]

Hey Inge,

Ich drück Dir die Daumen. Du weisst ja: Es geht nur um heute, nur um jetzt. Heute rauchen wir auch wieder keine!
Du machst das ganz toll!

Alles Liebe,
Robert

 

[shina214]

so Tag 16 *lol*

 

[Caatie]

Toll!!!!!!!!!!!!!!!
Weiter so. :blumenx

 

[Anonymous]

so Tag 16 *lol*

Sehr gut.
Magst Du mal etwas mehr schreiben?

 

[Cara]

Super shina weiter so :hug1
Du bist auf einem sehr gute weg

Vielleicht ein Vorschlag von mir, magst du dir nicht einen Ticker machen, das du dich selber mit schönen
Ereignissen belohnen kannst? Es ist doch immer schön zu sehen wie die Zahlen auf dem Ticker wachsen :ente

Aber wie gesagt nur ein Vorschlag
Wünsche dir einen tollen rauchfreien Tag