2013- Wir sammeln Sportstunden

[Lolarennt65]

Laufen 15 min.

51 Tage 23 Stunden 8 minuten

 

[Anonymous]

Wandern mit zwei Personen, jeder 3 Stunden, 30 Minuten
sind 7 Stunden.

Insgesamt:
52 Tage 6 Stunden 8 minuten

 

[Anonymous]

35 Minuten geradelt...
Ich übe noch...

52 Tage 6 Stunden 43 Minuten

 

[Airwave]

Geradelt 2h
52T 8h 43min

 

[Turmwalt]

Zweieinhalb Stunden nordisch gewalkt.

Summe: 52 Tage 11 Stunden 13 Minuten

 

[Anonymous]

Rehasport 45 min
52 Tage 11 Stunden 58 Minuten

 

[Lolarennt65]

11,50 km Rad 50 min.

52 Tage 12 Stunden 48 min.

 

[Airwave]

Badminton gespielt 2h
52 14 48

 

[Anonymous]

Kraftraining 60 Min
Rehasport 60 Min

52T 16S 48M

 

[Snowfinchen]

Und jetzt bin ich gespannt, was wir hier am 31. 12. 2013 gesammelt haben werden.

Bin ja neu hier und wäre jetzt a bissi beschwerlich, für mich alles zusammenzustellen (i hät jedoch a Gipfelliste 2013 :bergw )

ABER .... macht ihr das 2014 au wieder :huch
würd gern mitmachen :kuh1

 

[Anonymous]

Hallo Snowfinchen:

Du kannst gerne jetzt noch mitmachen- vielleicht nicht rückwirkend-
aber in 2014 zählen wir auf Dich!

 

[Airwave]

Wieder auf den armen Federball eingedroschen
2 Stunden

:tennisxy 52T, 18h, 48min

 

[Snowfinchen]

OK, nachdem ich noch einsteigen darf ....

Ich fang jetzt einfach mit dem 1. Dezember an:

01.12: 4 Std. Skifahren
02.12: 1 Stunde Krafttraining / 30 Min. "Bauchkiller"-Training
03.12: 50 Min. joggen / 20 Min. Crossfit / 40 Min. Stretching
04.12: 1 Std. Krafttraining / 30 Min. Cardio / 30 Min. Crossfit
05.12: 1 Std. Kosmetik (OK, zähl ich net mit) :sonne

==> 9 Std. 20 Min.

morgen gehts weiter .... :gym1 .... der Speck muss weg .... :sport7

 

[Anonymous]

Snowfinchen, ich rechne mal Deine Stunden zu den Übrigen dazu.

52T, 18h, 48min, dazu 9 Std. 20 Min.- das sind

53 Tage, 4 Stunden, 8 Minuten


Dazu kommen für heute noch drei Stunden nordisches Gewalkte von Turmwalt und mir.
So sind wr also bei

53 Tage, 7 Stunden, 8 Minuten

 

[Anonymous]

Eine gute Stunde recht zügig mit dem Hund gelaufen. Zählt das auch?

 

[Anonymous]

Keine Frage- aber sicher!
Das weisst Du doch...

:blueh

 

[Anonymous]

Also gut

53 Tage, 5 Stunden, 8 Minuten

 

[Anonymous]

Ninis, bitte erlaube, dass ich Dich korrigiere.

Dazu kommen für heute noch drei Stunden nordisches Gewalkte von Turmwalt und mir.
So sind wr also bei

53 Tage, 7 Stunden, 8 Minuten

Mit Deiner Stunde sind es
53 Tage, 8 Stunden, 8 Minuten

 

[Snowfinchen]

So ....
Freitag 06.12: 45 min. Crossfit
Samstag 07.12: 3 Std. Skitour
Sonntag 08.12: 3 Std. Skitour

==> 53 Tage / 13 Stunden / 53 Minuten

 

[Airwave]

Zuerst spendier ich Snowfinchen noch eine Stunde

53T 14h 53min

Heute wieder mal geradelt 2.5h

53T 17h 23min