A
Anonymous
Plötzliche Kurzamigkeit nach dem Rauchstop
Vielen NMR ergeht es so wie mir:
das einige Wochen nach dem Rauchstop meine Lunge "komisch" wurde. Erst dachte ich, na ja da passiert jetzt was.Ich fühlte mich total kurzatmig, hatte sogar das Gefühl als ob ich Asthma hätte, immer wieder das Gefühl nicht richtig durchatmen zu können, das Gefühl nicht genügend Luft zu bekommen und das Gefühl immer wieder mal versuchen zu müssen ganz tief einzuatmen und nicht richtig zu können -Engegefühl in der Brust
Die Antwort auf die jetzt aufgetretene Kurzatmigkeit nach dem Rauchstopp läßt sich so erklären:
durch die Inhaltsstoffe der Zigaretten haben sich die feinen Flimmerhäärchen der Bronchien - vergleichbar einem vom Hagel getroffenen Getreidefeld -
flach gelegt. Nachdem nun keine Schadstoffe mehr inhaltiert werden, sind sie auf dem Weg, sich zu erholen und richten sich allmählich wieder auf! Dadurch können sie ihrer eigentlichen "Arbeit" - die Atemwege zu schützen - wieder nachkommen.
Durch das Aufrichten der Flimmerhäärchen hast du nun im Vergleich zu vorher das Gefühl, weniger Luft zu bekommen.
Dazu kommt noch das die Menschheit verlernt richtig zu atmen...
Der Raucher atmet durch Lungenzüge tief ein,was ein Aufhörer ja dann nicht mehr macht.Was auch zur Kurzatmigkeit führt.
Als ich zum Lungenarzt ging bekam ich nach Untersuchung und Tests die Diagnose Chronische Bronchitis & leichtes Asthma... Mit einem Cortisonspray fand ich mich drausen wieder.
DAS KANN ES WOHL NICHT SEIN !!!
Ich begann an Orte z.B.Wald zu gehen wo die Luft sauber ist und lernte richtig zu atmen...
Tief durch die Nase ein und durch den Mund wieder raus bis es beginnt im Bauch zu kribbeln... So oft wie möglich wiederholen.
Nach einiger Zeit ging es mir auch ohne das Cortisonspray besser.
Es ist aber kein Fehler sich nach dem Rauchstop beim Lungenarzt untersuchen zu lassen...um Spätfolgen des rauchens auszuschließen !!!
Vielen NMR ergeht es so wie mir:
das einige Wochen nach dem Rauchstop meine Lunge "komisch" wurde. Erst dachte ich, na ja da passiert jetzt was.Ich fühlte mich total kurzatmig, hatte sogar das Gefühl als ob ich Asthma hätte, immer wieder das Gefühl nicht richtig durchatmen zu können, das Gefühl nicht genügend Luft zu bekommen und das Gefühl immer wieder mal versuchen zu müssen ganz tief einzuatmen und nicht richtig zu können -Engegefühl in der Brust
Die Antwort auf die jetzt aufgetretene Kurzatmigkeit nach dem Rauchstopp läßt sich so erklären:
durch die Inhaltsstoffe der Zigaretten haben sich die feinen Flimmerhäärchen der Bronchien - vergleichbar einem vom Hagel getroffenen Getreidefeld -
flach gelegt. Nachdem nun keine Schadstoffe mehr inhaltiert werden, sind sie auf dem Weg, sich zu erholen und richten sich allmählich wieder auf! Dadurch können sie ihrer eigentlichen "Arbeit" - die Atemwege zu schützen - wieder nachkommen.
Durch das Aufrichten der Flimmerhäärchen hast du nun im Vergleich zu vorher das Gefühl, weniger Luft zu bekommen.
Dazu kommt noch das die Menschheit verlernt richtig zu atmen...
Der Raucher atmet durch Lungenzüge tief ein,was ein Aufhörer ja dann nicht mehr macht.Was auch zur Kurzatmigkeit führt.
Als ich zum Lungenarzt ging bekam ich nach Untersuchung und Tests die Diagnose Chronische Bronchitis & leichtes Asthma... Mit einem Cortisonspray fand ich mich drausen wieder.
DAS KANN ES WOHL NICHT SEIN !!!
Ich begann an Orte z.B.Wald zu gehen wo die Luft sauber ist und lernte richtig zu atmen...
Tief durch die Nase ein und durch den Mund wieder raus bis es beginnt im Bauch zu kribbeln... So oft wie möglich wiederholen.
Nach einiger Zeit ging es mir auch ohne das Cortisonspray besser.
Es ist aber kein Fehler sich nach dem Rauchstop beim Lungenarzt untersuchen zu lassen...um Spätfolgen des rauchens auszuschließen !!!