Gert66- Ein großes Laster loswerden

[faultier]

An all meine Unterstützer,

Komisch es ist eine innere ruhige Freude in mir.

Es ist nicht komisch Gert - es ist die Seele die lacht! - deine Seele
Wenn du dieses wahnsinns - Gefühl schon kennst - wirst du es schaffen
Da glaub ich mal ganz fest dran!

Viele Grüße an den Rand der Berge

 

[Der von der Eva]

Hallo Gert,

Wie war das Wochenende? Alles im Lot?

Alles Liebe,
Robert

 

[Anonymous]

Hallo Gert :blueh

wie geht es Dir?
Du hattest zwischenzeitlich den sog. 3-Wochen-Hubbel. Da war es vielleicht etwas schwerer.
Wäre nett, wenn Du ein paar Zeilen schreiben würdest, wie es läuft.
Und wenn Dich der böse Hubbel erwischt haben sollte, wäre das auch kein Beinbruch. Da wärest Du nicht der Erste. :achwatt
Ich würde mich freuen wieder mal etwas von Dir zu lesen. :blume

 

[Anonymous]

Hallo Gert, ich gratuliere dir zu deinem Durchhaltevermögen.
Wie ich sehe bist du nur 80 km von mir daheim, ist ja schön :fuenf

Kein Wunder schaffst du das :victory :rainbow :cool5

 

[gert66]

Hallo zusammen,
5 Wochen sind es heute.
Es fühlt sich einfach gut an.
Kein " Wo ist das Feuerzeug, Mist hab nur noch 5 Zigaretten u.s.w.
Dieser ewige Sch....
Ohne geht genauso, wenn nicht sogar besser.
Sorry, aber etwas Mut muss ich mir schon machen ,denn manchmal kommt schon noch ein Verlangen auf.
Aber , keine geraucht, gutes Gefühl, so soll es weiter gehen.
Schönes Wochenende Ihr Mitkämpfer
Gruß
Gert

 

[Anonymous]

:klasse Klasse gemacht, Gert!

Ich gratuliere :wunsch und weiter gehts :enr1

 

[Caatie]

So schön durchgehalten!

Fein! :freisein

 

[Anonymous]

Sehr gut.
Besser gehts nicht, Gert.

:klasse

 

[gert66]

Hallo,
Erstmal Danke für Eure Beiträge.

Ja, sechs Wochen sind vorbei und immer noch Rauchfrei.(Reimt sich schön)
Gestern 8.Nov. Waldspaziergang im Oberpfälzer Hirschwald.

Einfach ein Traum mit einem ungewollten Sammelerlebnis.
Ein großer Steinpilz und etliche Wiesenchampion.
Sonntag erstmals im Fitnesspark.

Aber: Alles geht besser ohne Rauch.

Viele Grüße
Gert

 

[Anonymous]

Hallo Gert,

alles Bestens! :klasse Richtig guuuut läuft es bei Dir.

So machen wir immer weiter :enr1
Mir gehts auch viel besser seit ich nicht mehr rauche.
Alles Gute Dir! und schönen Wochenanfang! :blueh1

 

[Der von der Eva]

Gert,
Du kippelst ja schon an der 50 Tage Marke rum! Tolle Leistung, Mensch.
Ich wünsch Dir, daß es weiterhin so klappt.
Alles Liebe,
Robert

 

[gert66]

Hallo,

ich möchte wieder einmal melden und sagen:
immer noch Rauchfrei und ein schon fast überzeugter Nichtraucher.
Mittlerweile sind 10 Wochen vergangen und auch das Verlangen nach Zigaretten ist so gut wie weg.
Ich wundere mich irgendwie selbst.
Der nächste Schritt ist der Abbau des vorhandenen Übergewichts.(186 groß- 112 kg)
Mal schauen wie wir das in den Griff bekommen.
(Hat jemand Lösungsvorschläge. Jetzt schon Danke)
An alle noch Zweifler: Nicht zu rauchen fühlt sich unglaublich toll und gut an.
Als Nichtraucher ist man heute wieder jemand. Früher war das anders.

Bis bald und ein
rauchfreies und schöner Fest wünscht Euch
Gerd

 

[Anonymous]

Hallo Gerd,

super Rückmeldung. :klasse Klasse!
Ich gratuliere zu 10 Wochen (Rauch-)Freiheit! :freisein

Ja, das mit dem zusätzlichen Gewicht plagt mich gerade auch enorm.
Ein paar Abnehmversuche hab ich schon hinter mir ..... ich halte aber gerade mal so 2 Wochen durch.
Vor allem die Weihnachtsplätzchen kommen mir im Moment in die Quere. :ente
Also ich verschieb die ganze Abnehmaktion jetzt auf nächstes Jahr..... als guten Neujahrsvorsatz.

Wünsche Dir noch eine schöne, rauchfreie Adventszeit. :weihnachten18

 

[Anonymous]

Hallihallo Gert,

das sind ja tolle Nachrichten bei dir!
Freut mich, dass es soooo super für dich läuft.
Ich glaube ich würde auch bis nach Weihnachten warten,
aber das musst du natürlich für dich entscheiden.
Schau doch sonst einfach mal in dem Bereich vorbei,
evtl findest du ja hier und da ne Idee, die dir weiterhilft!
http://www.endlich-nichtraucher-forum.de/viewforum.php?f=12
:wkiss2 :whuepf :welch

 

[gert66]

Hallo zusammen,
:winke4
knapp 4 Monate rauchfrei nach 41 Jahren des Blödsinns.(Rauchen)
Ich wundere mich immer mehr, das es ohne doch so einfach geht.
Der Hauptmotivator sind meine zwei Enkel und der Luxus richtig frei zu sein.
Das heißt: Kein Feuerzeug, keine Zigaretten, wo kann, darf ich rauchen u.s.w.
Ich freu mich auf den Frühling .
Ein Waldspaziergang ist dann mit neuen Spürsinn ganz was besonderes.
Ich hoffe es geht vielen so wie mir.

Viele Grüße aus der Oberpfalz

Gert

 

[Der von der Eva]

Danke Gert, das freut uns doch immer, so was hier zu lesen.
Machs gut,
Robert

 

[Ralf]

Hallo Gert,

Ich wundere mich immer mehr, das es ohne doch so einfach geht.
Der Hauptmotivator [...] und der Luxus richtig frei zu sein.

ist es nicht wunderbar? Ich freue mich mit Dir über die neugewonnene Freiheit.
Es ist ein tolles Gefühl, wieder selbst bestimmen zu können.

Viele Grüße in die Oberpfalz,
Ralf

 

[Anonymous]

Huhu Gert,

das liest man doch richtig gern.
Und warte nur mal den Frühling ab,
da wird der Waldspaziergang dann richtig toll!
:freisein

 

[oldie]

OH WIE SCHÖN.....SOWAS LESE ICH IMMER WIEDER GERNE

GERT :fuenf ....super und weiter soooo

 

[gert66]

Hallo,
ich möchte mich nach längerer Zeit wieder einmal melden.
Meine letzte Zigarette war am 27.9.14
Ich hätte es selbst nicht geglaubt, aber es geht.
Toll das Leben ohne diesen lästigen Laster.
Die Luft beim Waldspaziergang kommt dreimal besser in den Lungen an.
Das Leben ohne ist schöner und angenehmer.
Auch Du kannst das schaffen.

Gruß an alle Aufhörwilligen.