Neversmokes Ende mit täglich grüßt das Murmeltier !

[Sans Tabac]

Bravo !

 

[rauchlos]

Endlich wieder Wochenende, ich habe die Arbeitswoche gut geschafft, trotz einer kleinen Versuchung, aber die habe ich auch überstanden. Ich habe in zwei Wochen Urlaub, ab dem 20.07. bis zum 02.08. , sind so 2 Wochen, mal sehen ob das Wetter gut ist. Aber bin auch immer noch sehr Stubenhocker. Ich habe halt viel zu lesen, bin da Leseratte.

So habe heute 53 Tage geschafft, ich habe mir die leichten Nikotinpflaater bestellt, weil ich nächste Woche 8 Wochen rumhabe, also ab nächster Woche wird ausgeschlichen für die letzten 4 Wochen.

Gruß Rudolf

 

[Sans Tabac]

Sieht ausnehmend gut aus. :nick

 

[Lametta]

Wie cool, Rudolf, weiter so! Daumen hoch!

 

[WildeHile71]

Hallo Rudolf ,


auch ich bin schwer beeindruckt.
Daumen hoch.

Fühl dich , aus lauter Freude, einfach mal geknuddelt.

 

[rauchlos]

Vielen lieben Dank euch, ich habe 8 Wochen rauchfrei rum, und wechsele ab Donnerstag auf die leichten Pflaster, die nehm ich dann noch bis Woche 12.

Mir gehts gut, soweit.

Gruß Rudolf

 

[Sans Tabac]

Kommt gut am Mittag !

 

[rauchlos]

Heute habe ich 57 Tage erreicht, ich habe heute sogar an keine Zigarette gedacht oder ans Rauchen. Die Raucherpausen kann ich auch schon besser ab und das Gespräch mit Rauchern, während sie Rauchen stört mich auch immer weniger. Fühle mich trotz Übergewicht fitter was das Atmen angeht. Alles ist gut bei mir und Urlaub nähert sich auch recht schnell.

Gruß Rudolf

 

[Sans Tabac]

Da geht nichts mehr zu verbessern.

 

[WildeHile71]

Das hört sich verdammt gut an.

Besser geht es nicht.

 

[Sans Tabac]

Erde an Rudi, alles senkrecht bei dir ?

 

[rauchlos]

Mir gehts gut, bin 72 Tage rauchfrei, habe nur ein bisschen Alltagsstress, obwohl ich auch Urlaub habe. Mein Bettgestell ist zusammengekracht und bin jetzt mit der Beschaffung eines neuen Bettgestells beschäftigt, habe inzwischen ein neues Bettgestell ausgesucht und gekauft, geht jetzt nur noch um Lieferung und Aufbau. Das Alles ohne Zigaretten organisiert, in solchen Situationen hätte ich sonst Kette geraucht.

Gruß Rudolf

 

[Sans Tabac]

Das nenne ich genial ! :yeswecan

 

[Lametta]

Prima, Rudi - weiter so!
Ich hatte diese Woche auch ne Menge Theater und Streß - die Zigaretten hätten das aber auch net geändert!!!

Lieben Gruß!

 

[WildeHile71]

Hallo ,

ein neues Bett......das ist doch toll.

Der ganze organisatorische Stress , wäre mit ziggi nur noch schlimmer gewesen.

Bin froh das du es ohne geschafft hast.

 

[Sans Tabac]

Na dann erstmal schöne(re) Träume in der neuen Koje.
Ja, der Alltag generell gestaltet sich hakelfreier,
wenn keine Zichte mehr dazwischen funkt.

 

[Sans Tabac]

Erde an Rudi, alles im grünen Bereich ?

 

[Olli71]

Er ist bestimmt so von seiner neuen Koje überwältigt, daß er nen Dauerschlaftest macht... :-D

 

[Sans Tabac]

Seine Rückenschmerzen möchte ich dann nicht haben.

 

[WildeHile71]

Hallo,

stimmt.
Ruuuuuuuudiiiii, wie geht es dir ?