Neversmokes Ende mit täglich grüßt das Murmeltier !

[rauchlos]

Wirklich eine tolle Leistung!

Danke, Klaus .

 

[WildeHile71]

32 Tage auf dem Zähler .......

 

[WildeHile71]

Wirklich eine tolle Leistung!

Da kommst du auch hin.

 

[lori123]

Da kommst du auch hin.

Danke! Ich kann Unterstützung im Moment gut brauchen

 

[rauchlos]

Guten Morgen allen Mitlesern,

heute habe ich 32 Tage rauchfrei geschafft, es geht mir gut, nur die Feiertage finde ich immer etwas langweilig. Ich habe keinen Suchtdruck und kein Verlangen nach Zigaretten. Genieße gerade meinen Kaffee.
Gruß Rudolf

 

[WildeHile71]

einfach nur klasse

 

[rauchlos]

Ich habe heute wie schon gesagt 33 Tage rauchfrei, mir gehts gut, ich vermisse morgens keine Zigarette mehr und habe keine Schmachter oder andere Verlangensattacken. Im Moment warte ich auf die Zustellung meiner Amazon Echo Uhr für Alexa. Dann habe ich mein Männerspielzeug komplett.

Gruß Rudolf

 

[WildeHile71]

WOW, schon deine 3. "Schnapps-Zahl".

 

[rauchlos]

Ja, bin auch sehr begeistert wie es jetzt läuft.
Ich habe heute meine Amazon Echo Wall Clock bekommen, bin vom Mickey Mouse Design begeistert. Die Nikotinpflaster habe ich heute auch noch auf Vorrat bekommen.
Gruß Rudolf

 

[Waldfee]

Super Rudi, weitermachen!

 

[rauchlos]

Also 100 Tage habe ich am 31.07. voll laut meiner Alexa, da ist noch nicht Herbst. *Klugscheiß*

Heute bin ich 34 Tage rauchfrei, es geht mir weiter gut. Keine Schmachter, kein Rauchverlangen. Leerlaufzeiten überbrücke ich auch ohne Zigaretten, wo man sonst mehrere geraucht hat.


Gruß Rudolf

 

[rauchlos]

So heute habe ich 35 Tage, das sind 5 Wochen nicht geraucht. Mir gehts gut, habe heute frei. Muß noch Rasenmähen, zwar keine Lust, aber bringe es hinter mir.


Gruß Rudolf

 

[lori123]

So heute habe ich 35 Tage, das sind 5 Wochen nicht geraucht. Mir gehts gut, habe heute frei. Muß noch Rasenmähen, zwar keine Lust, aber bringe es hinter mir.


Gruß Rudolf

Lieber Rudolf! Kannst du mir bitte genau beschreiben, warum es dir jetzt ohne Zigaretten besser geht also vorher?

 

[rauchlos]

Ich habe nicht mehr ständigen Husten bei Anstrengung und nachts und beim Rauchen. Fühle mich nicht mehr geknechtet von der Zigarette, ich bin frei.
Gruß Rudolf

 

[rauchlos]

So der Rasen ist gemäht, ich rieche jetzt nach rasen, ich habe jetzt erstmal 2 Wochen Ruhe. Ich kann jetzt chillen, morgen noch einmal zur Arbeit, dann ist Wochenende.
Gruß Rudolf

 

[Sans Tabac]

Geht doch !

 

[Waldfee]

Prima Rudi.

 

[Nisnis]

So Rudolf, die Bauarbeiten sind hier fertig und ich komme wieder ins Internet.
Ich lese gerade, so lange schon rauchfrei. Einfach super. Bitte sei nicht leichtsinnig. Mach weiter so

LG Marlis

 

[rauchlos]

So da bin ich wieder. Ich habe heute 36 Tage rauchfrei. Mir gehts weiterhin gut, kaum Schmachter oder Rauchverlangen. Freue mich schon auf das Frühsommerliche Wochenende, endlich kein Regen mehr und auch nicht zu warm. Werde mich wohl mit nem guten Buch in den Garten verziehen. Heute bestelle ich noch Nikotinpflaster auf Vorrat für nächste Woche. Wünsche allen ein sonniges Wochenende.
Gruß Rudolf

 

[rauchlos]

So Rudolf, die Bauarbeiten sind hier fertig und ich komme wieder ins Internet.
Ich lese gerade, so lange schon rauchfrei. Einfach super. Bitte sei nicht leichtsinnig. Mach weiter so

LG Marlis

Das ist schön für dich, Internet würde mir auch fehlen, dann liest man sich ja öfter vielleicht. Mir gehts rauchfrei gut.
Gruß Rudolf