Hallo ihr Lieben,
wollte mich quasi kurz zum Abschied bei euch melden... Ich denke, ich werde nichts mehr ins Tagebuch schreiben, da ich das Rauchen leider komplett vergessen habe^^ Ich kann jedem die Bücher von Allen Carr empfehlen, vor allem den Damen das Buch extra für Frauen! Manchmal kam ich mir beim Lesen vor, als wüsste Herr Carr, was ich denke
. Also das Ende vom Lied: Das Rauchverlangen ist weg. Komplett weg. Ich vergesse Zigaretten, trinke sogar morgens meinen Kaffee ohne an Zigaretten zu denken. Selbst wenn andere rauchen, es ist, als hätte ich niemals vorher geraucht, beziehungsweise es ist noch besser, denn ich weiß, wie blöd manche Situationen ( zum Beispiel ein Samstag im Einkaufszentrum) sein können, wenn man zwischendurch wirklich raus muss (haha, "Muss", was ein Unsinn
). Ich denke nicht mal mehr daran. Werde das Buch / die Bücher (mein Freund hat natürlich nicht das Buch für Frauen gelesen^^) im Bekanntenkreis weitergeben... Für 8,99€ rauchfrei, ohne Schmacht. DANKE!
Danke auch an alle, die hier geschrieben und mich ermutigt haben. Und an alle, denen es immer noch schwer fällt, nicht an Zigaretten zu denken, denen empfehle ich wärmstens Allen Carr "Endlich Nichtraucher!" und speziell das Buch für Frauen
Viele Grüße an alle !