Hallo liebes Forum, habe hier schon viel gelesen, bin eigentlich seit Samstag auch registriert (weil ich offiziell am Samstag aufhören wollte, hab aber erst gestern kurz vor Mitternacht die letzte Zigarette geraucht!... habe es schon sehr oft probiert aufzuhören - mit reduzieren, mit "ich rauche keine in der Firma", ich rauche keine im Auto usw.... leider immer wieder zu den alten Gewohnheiten geschlittert!
Da ich wusste, dass ich es schon um die 10 Stunden aushielt ohne zu Rauchen nahm ich mir vor am Montag (also Heute) aufzuhören) und ich muss sagen, dass es mir schwer fiel die erste Zigarette mit dem Kaffee nicht zu rauchen, aber ich habe gefrühstückt, Kaffee getrunken und bin zur Arbeit, während der Fahrt gab es eine Baustelle, und ich dachte, hmm, früher hätte ich mir eine angezündet damit die Zeit schneller vergeht (die ZEIT vergeht gar nicht schneller, ist mir schon bewusst...)
und so ließ ich das Radio etwas lauter laufen und sang mit um mich abzulenken.... also ich bin schon seit knappen 14Std Nichtraucherin!.....
Zu meiner Person, werde heuer 28 (seit ich 18 bin rauchte ich regelmäßig ->also jeden Tag <- von 5-6 Zigaretten täglich bin ich seit sicher 5 Jahren auf 10-20 Zigaretten gekommen !!)
Bin verheiratet seit Juni und mein Mann unterstützt mich mehr denn je, er hat genauso wie ich seit gestern keine geraucht und bei ihm ist es so, dass er nicht wirklich drüber reden will, ich lese und rede dauernd drüber! aber es geht mir besser!
Mein Ticker
Da ich wusste, dass ich es schon um die 10 Stunden aushielt ohne zu Rauchen nahm ich mir vor am Montag (also Heute) aufzuhören) und ich muss sagen, dass es mir schwer fiel die erste Zigarette mit dem Kaffee nicht zu rauchen, aber ich habe gefrühstückt, Kaffee getrunken und bin zur Arbeit, während der Fahrt gab es eine Baustelle, und ich dachte, hmm, früher hätte ich mir eine angezündet damit die Zeit schneller vergeht (die ZEIT vergeht gar nicht schneller, ist mir schon bewusst...)
und so ließ ich das Radio etwas lauter laufen und sang mit um mich abzulenken.... also ich bin schon seit knappen 14Std Nichtraucherin!..... Zu meiner Person, werde heuer 28 (seit ich 18 bin rauchte ich regelmäßig ->also jeden Tag <- von 5-6 Zigaretten täglich bin ich seit sicher 5 Jahren auf 10-20 Zigaretten gekommen !!)
Bin verheiratet seit Juni und mein Mann unterstützt mich mehr denn je, er hat genauso wie ich seit gestern keine geraucht und bei ihm ist es so, dass er nicht wirklich drüber reden will, ich lese und rede dauernd drüber
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