Für mich magische Grenze überschritten…Jetzt wirds Zeit fürs Tagebuch

[Tiroler1956]

gut in die 8. Woche gestartet. die 2. Op ist auch gut verlaufen! lt. Arzt werde ich in die Ferne keine Brille mehr brauchen. Um gar nicht auf schlechte Gedanken in punkto Rauchen zu kommen täglic/ in der Natur auf ausgedehnten Wanderungen. Kann so bleiben
lg aus Tirol/ Karl

 

[henry]

Gratuliere, sehr schön zuzusehen wie erfolgreich du bist mit dem Nichtraucher sein.

 

[Tiroler1956]

Woche 9. Ein unvorstellbarer Zeitraum ohne Rauch, wenn man, so wie ich schon seit mehr als 55 Jahren gerUcht hat. Ist ein wahnsinnig tolles Gefühl, wenn ich nicht noch an Abend hektisch zu suchen anfange, um ja in der Früh noch genug Zigaretten habe. Und genug bedeutet, es muss mindestens noch 1 ganze Schachtel sein.Gestern noch eine tolle Bergwanderung gemacht..ganz allein…und auf einer Aussichtsplattform meine Freiheit genossen.
Natürlich kommen auch da Gedanken..wie sehr ich den „Tschick“ am Gipfel genossen habe…aber nur ganz kurz, und mich selbst quasi auslachend. Es ist ohne um vieles besser.
lg Karl

 

[WildeHile71]

Hallo Karl , ich freu mich mit dir und für dich.
Ohne Qualm ist alles Besser und gut sehen kannst du jetzt auch wieder.

P. S. TOLLE Aussicht

 

[Sans Tabac]

Teile diese Freude !
Und das Foto ist wirklich klasse.

 

[Tiroler1956]

Woche 10 mit einer tollen Radtour in meiner bayrischen Nachbarschaft begonnen…Es macht unheimlich viel Freude, frei von Suchtdruck stundenlang rumzuradeln.

 

[henry]

Super
Und auch motivierend und hilfreich für mich.
Liebe Grüße

 

[Tiroler1956]

@henry Danke.Ich kann es selbst kaum glauben, dass es mir momentan eigentlich nicht schwer fällt nicht zu rauchen.Ich führe es halt auch darauf zurück, dass ich keinem beruflichen Druck mehr ausgesetzt bin, und somit Zeit genug habe, die ich in der Natur verbringen kann. und ein 2., noch wichtigerer Grund ist der, dass es meiner Gattin nach einer schweren Erkrankung wieder sogut geht, dass wir sogar wirder gemeinsam wandern, schifahren usw. können.

 

[Sans Tabac]

Das nenn' ich mal cool.

 

[Tiroler1956]

…und heute gings gleich weiter…mit Gattin in die Rosengartenschlucht.
Hab einfach zuviel Energie nach dem Rauchstopp

 

[Sans Tabac]

Herrliche Bilder !
Vor allem freu ich mich mit, das du vor Energie platzt.

 

[WildeHile71]

Hallo , das sind tolle Fotos.
Auch ich freu mich mit dir.
Genieße die Zeit .
Und freu dich des Lebens.
Du hast es dir verdient.

 

[Allgäuer-63]

Rosengartenschlucht.

Kommt mir sehr bekannt vor! Wenn ich mich nicht täusche ist diese Schlucht am Stadtrand von Imst?!

 

[Tiroler1956]

@Allgäuer-63 , fast richtig du startest mitten im Ortszentrum von Imst bei der Johanneskirche und steigst über den ausgebauten Klammsteig bis nach Hoch Imst. Ist ein tolles Erlebnis!

 

[Waldfee]

Wie hoch und steil lauft ihr?
Tolle Bilder und du bist sooo fit.
Respekt!

 

[Tiroler1956]

@Waldfee Wir laufen so hoch und so steil wie der Berg eben ist.Aber im Ernst, wir sind immer schon viel am Berg unterwegs gewesen. Das wird auch der Grund sein, dass mir das Rauchen körperlich vielleicht, bzw. hoffentlich nicht so geschadet hat. Und jetzt hilfts halt auch die rauchlose Zeit gut zumeistern.
Drum waren wir gestern wieder auf einer tollen Gipfeltour.
lg ausTirol/Karl

 

[Waldfee]

@Waldfee Wir laufen so hoch und so steil wie der Berg eben ist.Aber

Das möchte ich auch im nächsten Leben machen, in diesem schaffe ich das nicht mehr.
Aber klar, wenn ihr schon immer viel im Berg wart, dann geht das.
Ein wunderschönes Hobby und so gesund.
Prima.
Und danke für die Bilder, daran kann ich mich gar nicht satt sehen,
Ich finde Berge nämlich auch toll.
Liebe Grüße

 

[WildeHile71]

Hallo Tiroler , du wohnst wirklich in einer sehr schönen Gegend.

Du machst alles richtig.
Sri stolz auf dich.

Und danke für die schönen Bilder .
Und dafür das du uns an deinen Trips teilhaben lässt.

 

[henry]

Bewegung in der frischen Luft hilft mir auch sehr, ich bin gerne draußen und genieße die Natur.

Danke für das Teilen deiner Erlebnisse und Bilder, motiviert mich sehr auch.

 

[Tiroler1956]

So, eine neue Woche steht am Anfang. Die letzte war nicht sooo prickelnd. Ich hatte so beissendes Gefühl…Meine Ärztin meinte nach einem kurzen Blick auf meinen Rücken…es könnte sich da eine Gürtelrose entwickeln. Nehm jetzt mal Medikamente. Aber so richtig ausgebrochen ist bisher noch nix…Vielleicht gehts ja doch an mir vorüber..
Auf alle Fälle hab ich , nach einem kurzen Blick aus dem Fenster beschlossen…eine Runde geht sich aus, bei dem Sonnenschein. Und es war herrlich. Egal wie immer es kommt…rauchen war kein Thema.
Danke euch allen für das „Dabeiseindürfen“
lg. aus Tirol
Karl