meine Gedanken:
das Leben annehmen,wie es ist.Nicht bekämpfen,nur weil man andere Erwartungen hatte....
Schlechte Gefühle annehmen,sprich Emotionen rauslassen statt rauchen... kann sehr erleichtern und entspannen.Man zeigt dadurch keine Schwäche,sondern Stärke.
Mir ist außerdem klar geworden,dass ich nicht meinen Weg suche,sondern dass dies mein Weg ist.Mit allen Umwegen(Stürzen)
- die gehören bei mir dazu - :lach4
Ich habe so viel über mich gelernt,ich kann wirklich sagen,ich fühle mich sehr wohl.
Es war mir tatsächlich möglich,etwas zu ändern,dass hätte ich nicht gedacht.
Geändert habe ich mein Gefühl,wie ich dem Leben gegenüber stehe. Ich kann wesentlich besser mit den blöden Hochs und Tiefs (Wellen) umgehen.
Es ist gut,wie es ist...
So siehts aus bei mir!
Meiner Meinung nach lasse ich grad los - ich finds klasse und mich großartig - ich bin das 1.Mal seit meinen Nichtraucherversuchen total stolz auf mich!
Und mein Herz & Kopf sagen zusammen "Nein" zum Rauchen,aber "Ja" zu mir! :frueh2