2013- Wir sammeln Sportstunden

[Anonymous]

Nach 2 Wochen Zwangspause packe ich heute 70 Minuten NordicWalking dazu...

= 5 Tage - 6 Stunden - 58 Minuten

 

[wSDb]

wow, wird hier fleissig gesammelt... ich mach mit

gestern 4 std und 45 min. schneeschuhwandern

5 Tage - 11 Stunden - 43 Minuten

 

[Loewin]

Heute mit dem Rad zur Arbeit ( auf dem Hinweg hat´s geschneit - war schön :lieb ) 55 min.


05 Tage 12 Stunden 38 Minuten

 

[der clan]

Laufen. Gestern und Heute: Zusammen: 1 Stunde 23 Minuten

5 Tage 14 Stunden 1 Minute

 

[Anonymous]

30 Minuten Jöggeln...

5 Stunden, 14 Stunden, 31 Minuten

 

[Loewin]

Heute war wieder Mucki-Buden-Tag trotz des supergenialen Winterwetters. Ich hab dann einfach einen Umweg mit dem Rad genommen :zahn

Anfahrt = 20 min

Gerätetraining = 50 min.

Ausdauer = 45 min.

Rückfahrt = 10 min.
-------------------------------

2 Std 05 Minuten



05 Tage 16 Stunden 36 Minuten

 

[der clan]

29 Minuten Tempolauf

5 Tage 17 Stunden 5 Minuten


ich hätte noch30 Minuten Schnee geschaufelt.....

 

[Loewin]

Mit dem Rad zur Arbeit = 55 min Hin- und Rückweg



5 Tage 18 Stunden 0 Minuten

 

[Aileen]

90 Minuten Streckenschwimmen.

5 Tage 19 Stunden 30 Minuten

 

[faultier]

Zwei Fahrräder von und zur Durchsicht gebracht
ca 24 km gefahren
1 std.

5 tage 20 Std. + 30 min. :wbike2

 

[Loewin]

Noch von gestern als Nachtrag : mit dem Rad zur Arbeit ( morgens im Nebel, mittags mit Kopfschmerzen ) = 1 Std.


05 Tage 21 Stunden 30 Minuten

 

[Anonymous]

Walken:

Zu zweit, 1 Stunde, 20 Minuten,
das sind 2 stunden, 40 Minuten-

Insgesamt also:
6 Tage- 10 Minuten

 

[Anonymous]

Gestern 3 Stunden Schneewandern
heute 1 Std.NordicWalking

Ist gleich : 6 Tage - 4 Stunden -10 Minuten

 

[der clan]

Laufen, 1 Stunde 23 Minuten. 14 KM

6 Tage 5 Stunden 33 Minuten

 

[wSDb]

Gestern 6 Stunden Schneeschuwandern

6 Tage 11 Stunden und 33 Minuten

 

[Loewin]

Heute mit dem Rad zur Arbeit -- Hin- und Zurück 54 min.


6 Tage 12 Stunden 27 Minuten

 

[Anonymous]

Der spontane Weg von der Werkstatt nach Hause.
Auto musste zurückbleiben, Leihwagen war nicht verfügbar.

1 Stunde, 15 Minuten Wandern.

Insgesamt:
6 Tage, 13 Stunden, 42 Minuten

 

[wSDb]

gestern in die therapie gewalked und zurück, sind 50 min dazu

6 Tage 14 Stunden 32 Minuten

 

[Loewin]

Heute im Schnee mit dem Rad zur Arbeit = 55 min. Hin - und Rückweg


6 Tage 15 Stunden 27 Minuten

 

[Anonymous]

NordicWalking ohne Schnee 1 Std.+ 15 Min.

Gesamt= 6 Tage - 16 Stunden - 42 Minuten