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Heute 1 Stunde 45 Minuten walken, gibt

9 Tage 14 Stunden 25 Minuten

Sorry, war nicht mehr... aber ich kann ja nachher noch ne 5-Minuten-Runde laufen :zahn :knuddel
 
Dankeschön, eine höllisch gute Zahl :yeah :lechz :freu
 
Gestern 30 Minuten walken

9 Tage 14 Stunden 55 Minuten

jetzt habe ich die fehlenden 5 Minuten vergessen :zahn
 
Heute 1 Stunde Spazierengehen. Der Fuß wird langsam besser, aber ich mache noch ein wenig Pause mit joggen. Bis dahin bin ich dann auch leichter :lach2

9 Tage 17 Stunden 15 Minuten
 
Halleluja Ihr Sportfreaks :nonne ,

Ich heute 2h Fitnesscenter

gesamt: 9Tage 19h 15 min

wünsch Euch herrliche Ostern,
LG der Höllenfürst :peitsche :firex
 
Halleluja Sportfreaks :nonne :gloeckner ,

ich heute 2h Fitnesscenter

gesamt: 9Tage 19h 15min

ich wünsche Euch herrliche Ostern
LG der Höllenfürst :firex :peitsche
 
:enrostern

Ich hab ja auch noch was nachzutragen.... von gestern, heute regnets seit dem Morgen am Stück
30 Minuten laufen

9 Tage 19 Stunden 45 Minuten
 
Herr der Hölle, das geht ja mal gar nienicht :)

Hab von gestern auch noch 1 Std. Pianowalking und wünsche frohe Ostern!

Macht 9 Tage 20 Stunden und 45 Minuten.

LG
Michael
:gut
 
belzebub67 meinte:
ojeee, habe das 2X gepostet
verzeiht bitte :aua1

:wlach1 solange Du nicht 2 x zählst, ist alles in Ordnung.

Michael... Pianowalking ist gut :zahn
....und wenn ich mal aus Versehen "laufen" schreibe, meine ich gehen :sorry :peinlich
 
Oh, ich bin vorhin auch eine Stunde gewalkt

macht 9 Tage 23 Stunden 45 Minuten
 
Guten Abend Ihr Sportskanonnen,

ich heute 2h Fitnesscenter

gesamt:10 Tage 5h 45 min

LG Ich
 
Habe auch noch etwas nachzutragen... immer walken:

Montag 30 Minuten
Dienstag 2 mal je 1 Stunde
Heute 45 Minuten

das sind 3 Stunden und 15 Minuten

gesamt 10 Tage 9 Stunden
 
Nachtrag vom Mittwoch:

1 1/2 Stunden Wtp2

10 Tage 10 Stunden 30 Minuten
 
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