Heute letzter Tag!

[Sans Tabac]

6 Wochen ohne, schönes Ding !
Kann mich gar nicht mehr erinnern, wie es mir nach 6 Wochen ging,
mittlerweile ist es gute Routine. Das wird schon.

 

[SU2024]

Viele Grüße vom Titisee Das ist meine absolute Challenge.. Mit dem Wohnmobil unterwegs sein, abends gemütlich zu grillen, der eine oder andere Aperol Spritz, chillen.. Und das alles ohne Zigarette Ich bin gespannt

 

[Sans Tabac]

Drück' dir alle Viere. Dürfte aber funktionieren,
du bist ja lange genug vom Rauchen weg.

Pass trotzdem auf.

 

[SusiJo]

Wünsche dir eine schöne Zeit, du Glückliche

 

[SU2024]

Wünsche dir eine schöne Zeit, du Glückliche

Dankeschön Wie geht's dir?

 

[SusiJo]

Geht so, die letzten Tage sind irgendwie stramm. Aber wird schon werden. Heut Tag 83, das darf nicht umsonst gewesen sein.
Wünsch dir einen schönen Urlaub

 

[SU2024]

Geht so, die letzten Tage sind irgendwie stramm. Aber wird schon werden. Heut Tag 83, das darf nicht umsonst gewesen sein.
Wünsch dir einen schönen Urlaub

Das wird das berühmt berüchtigte Nornikotin bei dir sein.. Das tritt ja immer um den 80.Tag in Erscheinung Augen zu und durch.. Du schaffst auch das!

 

[SusiJo]

Ich hoff, dass es das dann auch war. Kann gut drauf verzichten...

 

[SU2024]

Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen 2 Monate... Ein ewiges auf und ab, ich schlafe immer noch schlecht, meine Stimmung wechselt von besch***** zu himmelhochjauchzend und das im Stundentakt Warum nochmal tu ich mir das an? Spaß, ich kenne meine Gründe sehr genau
Und am Ende des Tages bin ich ich stolz und glücklich wieder einen Tag geschafft zu haben Und.. Es WIRD besser, nur halt sehr langsam

 

[Sans Tabac]

Yup, die Stimmungsschwankungen lassen nach, keine Sorge.
Und 2 Monate kommen gut am Abend.

 

[heiko]

Es WIRD besser, nur halt sehr langsam

Die psychische und physische Entwöhnung ist ein Prozess, der bei jedem mit einem anderen Tempo verläuft. Zum Teil ist echt Geduld und langer Atem gefragt. Bei mit war der körperliche Entzug recht schnell überstanden. Der Kopf hat hingegen öfters mal signalisiert „eine rauchen, wäre jetzt nicht schlecht.“

Ich weiß nicht, ob es dir hilft, aber ich habe für mich festgestellt, dass im zweiten Nichtmehrraucherjahr das Nichtmehrrauchen zur Normalität wird.

 

[Allgäuer-63]

im zweiten Nichtmehrraucherjahr das Nichtmehrrauchen zur Normalität wird.

Kann ich genau so bestätigen. Auch wenn ich in meinen Träumen immer noch gelegentlich als Raucher in Erscheinung trete.

 

[SU2024]

Das doofe ist, dass für mich das zweite Nichtraucherjahr noch in den Sternen steht Aber schön für euch

 

[heiko]

Das doofe ist, dass für mich das zweite Nichtraucherjahr noch in den Sternen steht

Zeit ist relativ...es ist ja nicht so, dass das gesamte erste Jahr Schei... ist. Es braucht einfach seine Zeit, eh sich Ablaüfe umstellen, aber schon im Verlauf des ersten Jahres werden die Momente des "ich will rauchen" immer weniger.

 

[Old Camper]

Das doofe ist, dass für mich das zweite Nichtraucherjahr noch in den Sternen steht Aber schön für euch

Da wirst du auch noch hinkommen!
Bis jetzt hast du ja gut daran gearbeitet.
Ganz wichtig!!!
Das Nichtrauchen nicht als Verlust zu sehen,sondern als eine große Bereicherung.
Wenn man sich das verinnerlicht freut man sich täglich über die zurückgewonnene Freiheit.
Alles Gute und liebe Grüße vom Old Camper.

 

[Sans Tabac]

Das doofe ist, dass für mich das zweite Nichtraucherjahr noch in den Sternen steht

Wie darf ich das denn verstehen? Bisher ist doch alles bestens gelaufen...
Und wenn du weiterhin so stark bleibst, geht nix schief.

 

[SU2024]

Wie darf ich das denn verstehen? Bisher ist doch alles bestens gelaufen...
Und wenn du weiterhin so stark bleibst, geht nix schief.

Dein Wort in Gottes Gehörgang

 

[SU2024]

Da wirst du auch noch hinkommen!
Bis jetzt hast du ja gut daran gearbeitet.
Ganz wichtig!!!
Das Nichtrauchen nicht als Verlust zu sehen,sondern als eine große Bereicherung.
Wenn man sich das verinnerlicht freut man sich täglich über die zurückgewonnene Freiheit.
Alles Gute und liebe Grüße vom Old Camper.

Ich arbeite dran

 

[molli]

Das kommt einem am Anfang echt lang vor, aber du schaffst das und versprochen! es wird immer besser und leichter! Halte durch!

 

[SU2024]

Das kommt einem am Anfang echt lang vor, aber du schaffst das und versprochen! es wird immer besser und leichter! Halte durch!

Danke