Hallo zusammen,
nach langer Zeit wollte ich nochmal wieder was in mein TB schreiben. Dabei bemerkt das es ja nunmehr nur noch 15 Tage sind bis zu meinem 1-Jahr Jubiläum sind.
Komisch irgendwie habe ich mittlerweile das Gefühl schon viel länger nicht mehr zu rauchen. Aber 350 Tage ist ja schon ne lange Zeit, wenn ich bedenke wie ich am Anfang die Stunden gezählt habe.
Mittlerweile ist das NMR vollkommener Alltag. Beruflich wie privat verschwende ich keinerlei Gedanken mehr ans Rauchen. Auch wenn es hier und da immer mal wieder Momente gibt wo ich aus rein nostalgischen Gründen mal wieder Bock auf ne Kippe hätte, sind die abschreckende Aspekte nun so stark das ich das eher müde belächeln kann.
Ich begreife das, als das was es ist, die letzten verzweifelten Lebenszeichen des verreckenden Nikomonster.
In meiner Firma hat sich das Verhältnis mittlerweile wieder etwas ins Negative verschoben. Wie zu erwarten hat nach der erste Euphorie der ein oder andere doch wieder zur Kippe gegriffen. Aber von den 60:40 (R-NMR)zum Zeitpunkt meines Rauchstopps sind wir immer noch weit entfernt. Zur Zeit irggendwo bei 20:80 was nach einem Jahr immer noch ein ganz ordentlicher Erfolg ist.
Ich selber bin auch wieder etwas gelassener geworden. Wie Ihr mitgekriegt habt, hatte ich mich anfangs doch ziehmlich extrem zu einem dieser faschistoiden Nichtraucher entwickelt. Na klar kommt kein neuer Mitarbeiter der raucht drum herum sich einmal diesbzgl.von mir belatschern lassen zu müssen, aber dann ist auch gut.
Ich gewähre mittlerweile sogar wieder ein bescheidenes Mass an Luxus in unserem Raucherraum. Wo man bis vor einigen Monaten nur stehend rauchen konnte, gibt es jetzt wieder einen Tisch, Stühle, Radio, Kühlschrank und sogar ne Kaffeemaschiene.
Vielleicht gehört das auch zu meinem NMR Prozess dazu.
Ich kann nur jeden, der mit dem Gedanken spielt, darin bestärken es einfach mal zu probieren.
Die größte Angst ist meist das man sich nicht mehr vorstellen kann wie man selber eigentlich ohne Kippe funktionieren soll. Wie soll das Leben ohne Z eigentlich noch schön sein. Aber man bemerkt nach einigen Monaten wie sich das dreht. Ich könnte mir mittlerweile nur noch schwer vorstellen wie mein Leben mit Kippe eigentlich funktionieren soll und das es dann auch nur annährend so schön ist wie es zur Zeit ohne ist. Also traut euch einfach und alle die gerade noch / schon kämpfen "DURCHHALTEN"
Lupo
![Perseverance Discipline Consistency Motivational Canvas Office 3 Panel Print Wall Art Inspirational Poster Painting Modern Inspiring Artwork for Home Living Room Decor Ready to Hang [36''Wx 16''H]](https://m.media-amazon.com/images/I/41he67Hf-vL._SL500_.jpg)
![Discipline Consistency Noun Quote Motivational Wall Art for Office Inspiration Positive Poster Inspirational Canvas Painting Prints Wall for Living Room Home Decor Framed Artwork [12''W x 18''H]](https://m.media-amazon.com/images/I/41AZdvOlXkL._SL500_.jpg)
