nie wieder qualm
- Starter*in Benni
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A
Anonymous
Huhu Benni,
100 Tage nicht mehr rauchen, das wird gefeiert :ddd_tanzend :musik24
mach bitte weiter so nisnis
100 Tage nicht mehr rauchen, das wird gefeiert :ddd_tanzend :musik24
mach bitte weiter so nisnis
Loewin
Well-known member
Wie die Zeit vergeht !!!
Herzlichen Glückwunsch zu Deinen 100 rauchfreien Tagen !! :friendsc :applausey :troet
Und weiter gehts .... die Tage zwischen 100 und 200 vergehen viel schneller als die ersten hundert :roll
Herzlichen Glückwunsch zu Deinen 100 rauchfreien Tagen !! :friendsc :applausey :troet
Und weiter gehts .... die Tage zwischen 100 und 200 vergehen viel schneller als die ersten hundert :roll
:dankeleute
Ja, ja über 100 Tage bin ich jetzt schon rauchfrei und so langsam kehrt immer mehr Ruhe in mein Alltag ein,
die Schmachter sind nur noch schwach und recht selten, nur beim grillen mit Bierchen und anderen Rauchern
kommt noch ab und zu ein Verlangen in mir hoch :redx3
:bloed1 :lmaa
Nur Schlafstörungen hab ich ab und zu noch, nicht mehr allzu schlimm und auch nicht mehr so oft, hoffe das wird
auch noch besser :biss
Werde jetzt mein kleines Gewichtsproblem in Angriff nehmen und 5 bis 7 kg abnehmen, so hoffe ich
:sackxy :runx :stemm :huepf2
Und werde mein neues Leben ohne rauchen genießen :sunxx
Ein ganz großes Danke an das :enr2 ohne dem ich es nicht soweit geschafft hätte
LG Joachim
Ja, ja über 100 Tage bin ich jetzt schon rauchfrei und so langsam kehrt immer mehr Ruhe in mein Alltag ein,
die Schmachter sind nur noch schwach und recht selten, nur beim grillen mit Bierchen und anderen Rauchern
kommt noch ab und zu ein Verlangen in mir hoch :redx3
:bloed1 :lmaa
Nur Schlafstörungen hab ich ab und zu noch, nicht mehr allzu schlimm und auch nicht mehr so oft, hoffe das wird
auch noch besser :biss
Werde jetzt mein kleines Gewichtsproblem in Angriff nehmen und 5 bis 7 kg abnehmen, so hoffe ich
:sackxy :runx :stemm :huepf2
Und werde mein neues Leben ohne rauchen genießen :sunxx
Ein ganz großes Danke an das :enr2 ohne dem ich es nicht soweit geschafft hätte
LG Joachim
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Moin Moin :moin.gif
Wollte mich mal wieder melden, war jetzt 3 Wochen beruflich in Spanien und konnte
nicht ins Netz ausser mit dem Smarphone.
:spanien :sunxy
Also auch diese 3 Wochen habe ich rauchlos überstanden obwohl das Essen und auch der
Wein sehr lecker waren und man durchaus mal in Versuchung hätte kommen können.
:boah
Doch so langsam vergesse ich die Raucherei und mein Leben wird immer normaler ohne den Gestank.
War am Flughafen, mein Kollege musste unbedingt eine rauchen und ist in eine dieser Raucherkabinen
und da hab ich mir gedacht da muss ich jetzt auch mal kurz reingehen um zu sehen wie es als NMR so ist
:biss :igitth :help2 :nies :blame
Leute ich war keine 3 Sekunden drin da hab ich es schon nicht mehr ausgehalten und war wieder draußen,
dass kann sich keiner antun und ich werde es auch nie wieder tun.
:lmaa Und das ganz gewaltig, bin sehr froh nicht mehr dein Sklave zun sein.
Hab jetzt schon über 3000 Zigaretten nicht geraucht und es geht mir einfach nur Prima gut und klasse
und eine Menge Geld hab ich auch schon nicht für die Qualmerei ausgegeben.
Dank :enr2 bin ich tatsächlich schon 4 Monate rauchfrei und hoffe das ich nie wieder rückfällig werde
LG Joachim
Wollte mich mal wieder melden, war jetzt 3 Wochen beruflich in Spanien und konnte
nicht ins Netz ausser mit dem Smarphone.
:spanien :sunxy
Also auch diese 3 Wochen habe ich rauchlos überstanden obwohl das Essen und auch der
Wein sehr lecker waren und man durchaus mal in Versuchung hätte kommen können.
:boah
Doch so langsam vergesse ich die Raucherei und mein Leben wird immer normaler ohne den Gestank.
War am Flughafen, mein Kollege musste unbedingt eine rauchen und ist in eine dieser Raucherkabinen
und da hab ich mir gedacht da muss ich jetzt auch mal kurz reingehen um zu sehen wie es als NMR so ist
:biss :igitth :help2 :nies :blame
Leute ich war keine 3 Sekunden drin da hab ich es schon nicht mehr ausgehalten und war wieder draußen,
dass kann sich keiner antun und ich werde es auch nie wieder tun.
:lmaa Und das ganz gewaltig, bin sehr froh nicht mehr dein Sklave zun sein.
Hab jetzt schon über 3000 Zigaretten nicht geraucht und es geht mir einfach nur Prima gut und klasse
und eine Menge Geld hab ich auch schon nicht für die Qualmerei ausgegeben.
Dank :enr2 bin ich tatsächlich schon 4 Monate rauchfrei und hoffe das ich nie wieder rückfällig werde
LG Joachim
A
Anonymous
Benni-
ich bin begeistert!!!
Zum Ersten, weil Du durchgehalten hast,
zum Zweiten über Dein Fazit!
Dolle Rückmeldung, das.
Bitte mach weiter so- aber ich denke, das muss man Dir wohl nicht sagen.
:runx :runx :runx
ich bin begeistert!!!
Zum Ersten, weil Du durchgehalten hast,
zum Zweiten über Dein Fazit!
Dolle Rückmeldung, das.
Bitte mach weiter so- aber ich denke, das muss man Dir wohl nicht sagen.
:runx :runx :runx
A
Anonymous
Hallo Joachim,
klasse Rückmeldung. 'Weiter so, ich bin stolz auf Dich
LG nisnis
klasse Rückmeldung. 'Weiter so, ich bin stolz auf Dich
LG nisnis
Hallo Leute :freu
Wollte mich mal wieder melden,
lese hier im Forum immer ab und zu mal, nur schreiben nicht so oft.
Ja ich kann es kaum glauben aber ich bin jetzt seit einem halben Jahr NMR und ich fühle mich so wohl wie kaum vorher in meinem Leben.
:laola
Nun gut, ich hab paar Kilo mehr aber damit kann ich leben
und habe Hoffnung das die auch wieder weg gehen :sport1
Wenn ich denke das ich schon über 4500 Zigaretten nicht geraucht habe und auch
weit über 1000 Euronen nicht für die blöde Sucht ausgegeben habe, bin ich total stolz auf mich.
:zaehne
Mein Leben ist jetzt auch ohne Qualm normal geworden, denke nur noch ganz selten an das Rauchen
und dann auch immer nur kurz, bleib trotzdem vorsichtig und unterschätze den Nico-Teufel nicht,
er hatte mal sehr viel Macht über mich und das will ich ihm nie wieder gewähren.
:lmaa
Vielleicht werde ich mich in der kalten Jahreszeit wieder öfter melden und hinterm Zaun ein neues Thema eröffnen.
Wünsch allen die noch stark mit dem Dämon kämpfen müssen, viel Erfolg und Durchhaltevermögen
:enrfp ihr alle schafft das.
Und immer dran denken :enr1
Wenn ich das nach 33 langen Raucherjahren geschafft habe
dann schafft ihr das erst recht
wünsch euch allen ein schönes rauchfreies Wochenende
Und wie hat mein Freund Roland immer geschrieben?
wenn nichts mehr geht, nicht rauchen geht immer ....
:igitti
LG Joachim
Wollte mich mal wieder melden,
lese hier im Forum immer ab und zu mal, nur schreiben nicht so oft.
Ja ich kann es kaum glauben aber ich bin jetzt seit einem halben Jahr NMR und ich fühle mich so wohl wie kaum vorher in meinem Leben.
:laola
Nun gut, ich hab paar Kilo mehr aber damit kann ich leben
und habe Hoffnung das die auch wieder weg gehen :sport1
Wenn ich denke das ich schon über 4500 Zigaretten nicht geraucht habe und auch
weit über 1000 Euronen nicht für die blöde Sucht ausgegeben habe, bin ich total stolz auf mich.
:zaehne
Mein Leben ist jetzt auch ohne Qualm normal geworden, denke nur noch ganz selten an das Rauchen
und dann auch immer nur kurz, bleib trotzdem vorsichtig und unterschätze den Nico-Teufel nicht,
er hatte mal sehr viel Macht über mich und das will ich ihm nie wieder gewähren.
:lmaa
Vielleicht werde ich mich in der kalten Jahreszeit wieder öfter melden und hinterm Zaun ein neues Thema eröffnen.
Wünsch allen die noch stark mit dem Dämon kämpfen müssen, viel Erfolg und Durchhaltevermögen
:enrfp ihr alle schafft das.
Und immer dran denken :enr1
Wenn ich das nach 33 langen Raucherjahren geschafft habe
dann schafft ihr das erst recht
wünsch euch allen ein schönes rauchfreies Wochenende
Und wie hat mein Freund Roland immer geschrieben?
wenn nichts mehr geht, nicht rauchen geht immer ....
:igitti
LG Joachim
A
Anonymous
Benni?
Superaffentittengeil!!!! :tanz3 :tanz3 :tanz3
Was für eine Meldung- zum Niederknien!!!! :hero
Ich freu mich aufs Wiederlesen!
Während ich diese hier schicken möchte, reichst Du noch das Danke nach.
Dazu nur eines: Bitteschön!
Superaffentittengeil!!!! :tanz3 :tanz3 :tanz3
Was für eine Meldung- zum Niederknien!!!! :hero
Ich freu mich aufs Wiederlesen!
Während ich diese hier schicken möchte, reichst Du noch das Danke nach.
Dazu nur eines: Bitteschön!
A
Anonymous
Hallo Benni...
Tolle Rückmeldung... sowas freut uns zu lesen :klasse
Und Dankeschön fürs Lob ... :lieb
Ach so... :friendsc zu 6 Monaten rauchfrei :gutxy
Tolle Rückmeldung... sowas freut uns zu lesen :klasse
Und Dankeschön fürs Lob ... :lieb
Ach so... :friendsc zu 6 Monaten rauchfrei :gutxy
A
Anonymous
Huhu Benni,
da war die Mickie wohl schneller, habs auch gerade entdeckt!
Auch von mir :friendsc zum Einjährigen!
:laola :laola :troet
da war die Mickie wohl schneller, habs auch gerade entdeckt!
Auch von mir :friendsc zum Einjährigen!
:laola :laola :troet
A
Anonymous
Wahas?!
Ein volles Jahr ohne?
BOMBIG!!!!
:klasse
:friendsc
Ein volles Jahr ohne?
BOMBIG!!!!
:klasse
:friendsc
Hallo Leute
Hab mich ja schon lange nicht mehr gemeldet :jammerx
aber lesen tu ich immer noch ab und zu im Forum.
Nun wollte nur mal sagen ich bin jetzt doch schon sage und schreibe
ein ganzes Jahr NMR wie schnell doch die Zeit vergeht :humpel1
wenn ich so zurückdenke, war der Anfang doch sehr hart aber jetzt
fühle ich mich wie ein ganz anderer Mensch und der Geruch von
Zigarettenrauch ist total unangenehm geworden und stinkt nur noch.
Das Leben ist ohne Qialm doch viel besser geworden,
es war ein sehr guter Schritt den ich da gemacht habe
:zaehne
Ohne das Forum hätte ich das damals nie geschafft, deshalb nochmal
ein ganz großes Dankeschön an :enr2 und seine tollen Mitglieder, Admin´s und das ganze Team
ihr seid ganz grosse Klasse, macht weiter so.
Wünsche allen die noch sehr mit der Sucht kämpfen müssen
viel Kraft, Wille und durchhalte Vermögen
:enrfp
Aber es ist zu schaffen, ich bin der beste Beweis :lmaa
und ich hoffe nie mehr im Leben zu qualmen
Grüße Joachim
Hab mich ja schon lange nicht mehr gemeldet :jammerx
aber lesen tu ich immer noch ab und zu im Forum.
Nun wollte nur mal sagen ich bin jetzt doch schon sage und schreibe
ein ganzes Jahr NMR wie schnell doch die Zeit vergeht :humpel1
wenn ich so zurückdenke, war der Anfang doch sehr hart aber jetzt
fühle ich mich wie ein ganz anderer Mensch und der Geruch von
Zigarettenrauch ist total unangenehm geworden und stinkt nur noch.
Das Leben ist ohne Qialm doch viel besser geworden,
es war ein sehr guter Schritt den ich da gemacht habe
:zaehne
Ohne das Forum hätte ich das damals nie geschafft, deshalb nochmal
ein ganz großes Dankeschön an :enr2 und seine tollen Mitglieder, Admin´s und das ganze Team
ihr seid ganz grosse Klasse, macht weiter so.
Wünsche allen die noch sehr mit der Sucht kämpfen müssen
viel Kraft, Wille und durchhalte Vermögen
:enrfp
Aber es ist zu schaffen, ich bin der beste Beweis :lmaa
und ich hoffe nie mehr im Leben zu qualmen
Grüße Joachim
Guten Morgen
Das erinnert mich an was,aber glaub den Zuschriften,alles wird leichter und Du denkst Dir dann,warum habe ich das nicht schon viel früher gemacht.
Es tut nichts weh und alle die zum Paffen rausgehen beneiden Dich vom feinsten,also da brauchst Du nicht neidisch nachschauen,an das mußt Du immer denken,dann ist der kurze Drang gleich wieder weg.
Ein Rauchfreies Wochenende.
Das erinnert mich an was,aber glaub den Zuschriften,alles wird leichter und Du denkst Dir dann,warum habe ich das nicht schon viel früher gemacht.
Es tut nichts weh und alle die zum Paffen rausgehen beneiden Dich vom feinsten,also da brauchst Du nicht neidisch nachschauen,an das mußt Du immer denken,dann ist der kurze Drang gleich wieder weg.
Ein Rauchfreies Wochenende.
