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Reis, Hähnchen, Brokkoli und Barbecue Sauce 🥰
 
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Halb so schlimm!
Ich mag Fisch und Gemüse.
Ich mache Intervall Fasten 5/2.
Da gibt es halt nur 600kcal an den 2 Fasttagen in der Woche.....
 
Oli74 meinte:
Mensch wie Lecker sieht den das aus!!!
und ich muss/sollte/darf auf meine Ernährung achten.
Mir läuft gerade das Wasser im Mund zusammen!
Zum Vergrößern anklicken....
Ich habe vermutlich genetisches Glück und mit 70 J. bei 1,80 Länge noch immer knapp unter 80 kg.
Ok Ich treibe regelmäßig Sport, aber die Gene sind sicherlich Hauptursächlich. ;)
 
Wir haben den Grill trotz Minus Tempereraturen angeschmissen.
Gefüllte Fleisch Taschen mit Gemüse und Pommes.
 
Kartoffelauflauf mit Fleisch und Salat…aber sehr viel das ist das Problem.
 

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