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Hallöchen, wollte mich auch mal wieder melden 🙂 Bin auf dem Weg zum 4 monatigen 🎉 Mir geht es prinzipiell gut, ab und zu mal noch Schmachtattacken, lässt sich aber aushalten. Ich kämpfe ein wenig mit meinem Appetit 🙈 Es schmeckt alles so gut 😋 Bis jetzt 1,5 kg zugenommen, aber ich habs im Auge, dass es nicht mehr wird 👀
 
toll, wie du das machst!
Ein bißchen zugenommen ist nicht schlimm. Das kommt irgendwann wieder runter, ob in ein paar Monaten oder in einem Jahr...egal. Mach dir deswegen keinen Stress. Hauptsache, du bist erst mal absolut stabil beim Nichtrauchen.
 
Huhu! Super Glückwunsch zu 4 Monate. Ich habe ungefähr bis zu 6/7 Monate echt zugenommen 🥲 glaube so um die 7 - 10 Kilo. Dann ging es ab August wieder runter und der Heißhunger nach Süßigkeiten war ebenso weg. Ich hab von anderen gehört die viel mehr zunehmen, daher war ich entspannt. Also 1,5 in 4 Monaten trotz Weihnachten ist nicht so wild!

Stark bleiben. Du schaffst das
 
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