Kampf der Wampe

[PrinzRalf]

Meine Wampen-App sagt minus 100 Gramm, nun 96 Kg. Dann mal schönes Wochenende

 

[PrinzRalf]

Dienstag gehen wir essen, wir haben den 15. Hochzeitstag. Wie die Zeit vergeht. Alle einen schönen Wochenstart.

 

[Sans Tabac]

Danke, dir und allen anderen auch eine ruhige Woche !

 

[PrinzRalf]

Heute 95,5 Kg ( minus 500 Gramm ), seit 1.1.23 minus 5,1 Kg

 

[Sans Tabac]

Kann sich echt sehen lassen.

 

[Oli74]

Respekt Ralf

 

[user 3164]

…das läuft

 

[PrinzRalf]

Bin mal gespannt auf morgen, waren schon ein paar Tage dabei mit mehr Kalorien. Aber Stillstand wäre ja auch mal okay.

 

[user 3164]

Mein Gewicht stagniert aktuell, eigentlich müsste es bei den aktuellen Laufkilometern runtergehen. Meine Frau findet es gut, dass ich nicht abnehme. Sie meint, ich sehe immer so leidend aus, wenn ich so viel laufe wie aktuell.

 

[PrinzRalf]

Sport geht nicht mehr, und 100 Kg waren erheblich zu viel.

 

[user 3164]

und 100 Kg waren erheblich zu viel.

100kg ist schon ordentlich...ich pendele primär zwischen 82kg und 84kg. Wenn’s mir tatsächlich mal zu viel wird, lasse ich für ein paar Wochen Bier und Schokolade am Wochenende weg – ich bin froh, dass ich das nicht zu oft machen muss.

 

[PrinzRalf]

Heute 94,5 Kg, minus 1 Kg. Seit 1.1.23 minus 6,1 Kg. BMI 27.
Neues Ziel : mit 90 Kg am 5.6. nach Kreta

 

[user 3164]

Neues Ziel : mit 90 Kg am 5.6. nach Kreta

...erscheint mir durchaus realistisch

 

[Waldfee]

Wie groß bist du?

 

[user 3164]

Wie groß bist du?

Wie groß ist wer?

 

[FrankUndFrei]

Ich brauche keine Waage, ich kann mein Gewicht ziemlich genau an meiner Laufzeit ablesen: 1:32 für meine Wochenendstecke von 18.5km = 76kg....1:37 = 82 kg, im Moment tendiert es eher zu letzterem.
Werde aber jetzt mein Rad wieder aufpumpen und damit zur Arbeit fahren, damit ich auch in der Woche mehr tue. Sind zwar nur 8km für eine Strecke, aber wenn ich es täglich mache bringt es doch etwas.
Hilft auch dem Geldbeutel, aber auch nur wenn ich es täglich mache, von einmal mit dem Rad fahren merke ich da keine Einsparung. Wenn ich dann das Rad da habe bin ich auch Mittags in 5 Minuten an der Uni-Mensa. Da gerate ich dann nicht in Versuchung ins teure Bistro in der Nähe meiner Arbeitsstelle zu gehen, wenn ich mal meiner Brote vergessen habe oder mir das "immer Mittags Brot essen" zum Hals raus hängt.
Spart also doppelt! Und die tägliche Radfahrstrecke wird auch noch um ein kleines Stückchen verlängert . Wären dann immerhin schon 18km, einfach so nebenbei

 

[Sans Tabac]

Drückt mal Däumchen, das am Sonntag das Wetter gut ist.
Dann geht mit der Flohmarktsaison auch mein Lauftraining wieder los.
Nötig hätte ich es ja.

 

[Waldfee]

Wie groß ist wer?

Ich meinte Ralf.
Er schrieb, dass er 90 Kilo wiegt und es ist ein Unterschied, ob er 1,70 oder 1,90 groß ist.

 

[PrinzRalf]

Ich bin Stand heute 94,5 Kg mit einem BMI von 27. Dementsprechend ist meine Größe 1,87.

 

[user 3164]

…aktuell (heute gemessen) 84kg bei 182cm Körpergröße = BMI 25,4, somit kein Handlungsbedarf