Da ist was dran, aber es liegt in deiner Hand, wie weit du gläsern bist.
Je weniger, desto besser finde ich.
Neversmokes Ende mit täglich grüßt das Murmeltier !
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Je weniger, desto besser finde ich.
Ja, da kannst wohl recht haben.
Ist tatsächlich so. Mal ein praktisches Beispiel:
Meine Partnerin ist bei Fressenbuch, ich nicht.
Ich hatte vor Jahren nach einem Buch über Telefonvermittlungen gesucht.
Habs auch gefunden, sie aber wurde wochenlang via FB mit Werbung für
technische Bücher zugeballert.
Das ist doch krank !
Meine Partnerin ist bei Fressenbuch, ich nicht.
Ich hatte vor Jahren nach einem Buch über Telefonvermittlungen gesucht.
Habs auch gefunden, sie aber wurde wochenlang via FB mit Werbung für
technische Bücher zugeballert.
Das ist doch krank !Ja das ist mir auch schon bei Facebook aufgefallen, wenn ich was bei Amazon bestellt habe, kommen x ähnliche Produkte bei Facebook. In meinem Kindle bekomme ich auch x mal Werbung zu Stephen King und Sinclair, was mich wohl interessiert, aber natürlich auch über Bücher, die ich schon in Papierform gelesen habe. Das letztere nervt schon.Ist tatsächlich so. Mal ein praktisches Beispiel:
Meine Partnerin ist bei Fressenbuch, ich nicht.
Ich hatte vor Jahren nach einem Buch über Telefonvermittlungen gesucht.
Habs auch gefunden, sie aber wurde wochenlang via FB mit Werbung für
technische Bücher zugeballert.
Ich war bei der rauchenden Nachbarin habe mir die Haare schneiden lassen, Maschinenschnitt, bin da nicht so eitel, Hauptsache Haare ab. Ihr Rauchen hat mich nicht verführt. Sie will auch aufhören morgen, sagt sie immer, aber sie hats schwer mit Absprung. Hatte noch leckeren Bienenstichkuchen bei ihr.
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Old Camper
Well-known member
Super Rudi,lass dich nicht verführen!
Nein, bleibe stur, würde mich nur über mich selbst ärgern, wenn ich wieder rauchte. Würde dann sofort ohnehin wieder aufhören wollen, dann kann ich auch gleich dabei bleiben.
Old Camper
Well-known member
Richtig!
Ja, doch.
Bin bei den letzten leichten Nikotinpflaster, sind noch 3 Stück, bin gespannt, wie es ab Freitag ohne wird. Wahrscheinlich nicht anders als jetzt, die letzte Reduktion der Pflaster von Mittel auf leicht, hatte ich kein auftretendes Rauchverlangen. Heute bin ich auch ohne Rauchverlangen. Bei der Nachbarin hatte ich auch keine Gedanken aufs Rauchen, obwohl sie rauchte.
, suchte nach passenden Smiley.
Das nenne ich mal stabil, Respekt !
So jetzt kann ich davon ausgehen, dass ich 22 Tage rauchfrei geschafft habe. Mir geht's gut, noch etwas den Stern gelesen, bisschen gezockt auf Tablet, keine Rauchgedanken, kein Rauchverlangen.
Gruß Rudolf
Gruß Rudolf
DankeDas nenne ich mal stabil, Respekt !
.So Ostern rauchfrei überstanden. Morgen wieder Alltag, aber kurze Arbeitswoche, dann endlich mal Haushalt machen, lange genug geschoben. Bin immer noch rauchfrei und breche bald letzten Rekord von Dezember 2022 die 28 Tage.
Morgen wieder Alltag, aber kurze Arbeitswoche, dann endlich mal Haushalt machen, lange genug geschoben. Bin immer noch rauchfrei und breche bald letzten Rekord von Dezember 2022 die 28 Tage.
Allgäuer-63
Well-known member
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Besser Vorsicht, als später Nachsicht.Genau so geht es mir auch.
So bin 22 Tage 18 Stunden 28 Minuten rauchfrei. Das Mittagessen auf der Arbeit ist jetzt auch entspannter, ohne dass man nach der nächsten Zigarette giert nach dem Essen. So das Essen schnell runterschlingt nur um schnell eine rauchen zu können. Hatte heute kein Rauchverlangen und keine Rauchgedanken. Vor allem beim Aufstehen habe ich keine Morgenschmacht, erster Gedanke Kaffee statt Zigarette. Erstmal wach werden.
Gruß Rudolf
Gruß Rudolf
