Neversmokes Ende mit täglich grüßt das Murmeltier !

[Old Camper]

Jetzt wird mir einiges klar......
Du verschläfst schon seit Jahren die Morgenzigarette...

 

[PrinzRalf]

Nun ist es raus, das ist der Trick, wonach Rudi zuletzt gesucht hat. Aber so langsam hat er es verstanden, wer schläft der sündigt nicht.

 

[rauchlos]

Ich habe den Morgenschmachter wieder überstanden, dachte heute gar nicht an Zigarette.

 

[rauchlos]

Nun ist es raus, das ist der Trick, wonach Rudi zuletzt gesucht hat. Aber so langsam hat er es verstanden, wer schläft der sündigt nicht.

Genau!!!

 

[Waldfee]

Genau Ralf, du hast es nun endlich auch verstanden.
Hättest du auch mal eher drauf kommen können.

 

[rauchlos]

So habe die Arbeitszeit rum, Feierabend, war noch 1 Stunde spazieren mit der Laufgruppe. Den Rauch der Raucher habe ich im Gruppenraum von Draußen gerochen, wehte so ein Wölkchen rein. Das Aufstehen war ja nicht so schlimm ohne Zigarette, das mittlere Pflaster wirkt, obwohl ich bei der Arbeit doch einen Schnorrgedanken hatte, aber der löste sich in Sekunden in Luft auf. Bin jetzt 2 Tage 18 Stunden 43 Minuten rauchfrei. Heute nachmittag muß ich wischen und fange das Puzzle an.

 

[Waldfee]

Gut gemacht, genau so! weitermachen!!
Das wird schon.
Du kannst voll stolz auf dich sein.

 

[rauchlos]

Gut gemacht, genau so! weitermachen!!
Das wird schon.
Du kannst voll stolz auf dich sein.

Danke dir .

 

[Old Camper]

Vorwärts immer ,rückwärts nimmer!

 

[rauchlos]

Vorwärts immer ,rückwärts nimmer!

Danke,Christian, da ist was wahres dran.

 

[user 1642]

Vorwärts immer ,rückwärts nimmer!

Und wer ist der Letzte der das Licht ausmacht ?

 

[Manfred Korth]

Vorwärts immer ,rückwärts nimmer!

Gruß von Erich ?

 

[rauchlos]

Ich habe noch 2 mittlere Nikotinpflaster für morgen und übermorgen, dann wollte ich auf die Leichten wechseln für eine Woche, danach dann keine mehr, habe nur etwas Angst dass ich beim Wechsel am Freitag wieder Schmachter bekomme da weniger Nikotin, denke aber mal da ich jetzt schon statt der starken schon die mittleren nehme, ich auch keine Schmachter habe. Bin aber auch gewappnet das noch Schmachter auftreten können. Ich weiß Christian die Pflaster sind nur Hilfsmittel, gegen das Rauchen ankämpfen muß ich selber, das tue ich ja auch.

 

[user 3164]

Und wer ist der Letzte der das Licht ausmacht ?

Rudi!

 

[Old Camper]

Gruß von Erich ?

Genau!
Ich bin zwar im Westen aufgewachsen, aber Erich stammte ja ursprünglich aus meiner Heimat...

 

[PrinzRalf]

Gestern

 

[rauchlos]

Gestern Anhang anzeigen 6094

Was gehört dein Essen in meinem Tagebuch, dafür gibt's den EssenThread.

 

[Manfred Korth]

Genau

 

[PrinzRalf]

Sollte ein Anreiz sein, man ist während der Zubereitung abgelenkt, hat was gesundes zu essen und die KF-Waage freut sich auch

 

[rauchlos]

Sollte ein Anreiz sein, man ist während der Zubereitung abgelenkt, hat was gesundes zu essen und die KF-Waage freut sich auch

Ich bin schon mit Puzzeln abgelenkt zur Zeit.