Neversmokes Ende mit täglich grüßt das Murmeltier !

Unser endlich Nichtraucher-Forum

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Ich vermisse die Morgenzigarette etwas, bleibe aber rauchfrei und stur. Habe jetzt über 2 1/2 Tage rauchfrei.
 
Den Arbeitstag habe ich Rückfall frei geschafft, arbeite ja Teilzeit, von 08:00 Uhr bis 12:00 Uhr. Fiel mir nicht allzu schwer.
 
So während ich dies schreibe, bin ich 3 Tage rauchfrei, der heutige Tag verlief ohne Schmachter. Auch kein Gedanke Eine zu rauchen.
 
Nach 3 Tagen keine Schmachter mehr, kein Gedanke eine zu rauchen.
Und bislang hat es über 20Jahre zu nichts geführt.
Jetzt hat es ,klick, gemacht und alles ist gut!
Rudi wir feiern Dich und Jubeln dir zu!
Nur dran denken ....
Immer schön Pflästerchen kauen...
Vielleicht noch ein Sprühstößchen für den kleinen Schmachter zwischendurch...
 
Ab und zu flüstert mir meine Suchtstimme ins Ohr, Rauch doch eine merkt doch keiner. Heute wurde mir sogar eine Zigarette angeboten, habe stolz gesagt, bin rauchfrei. Meine Gefühle sind im Moment sehr widersprüchlich.
 
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