verdammt ich rauche nicht

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Ich les hier jetzt schon den ganzen Tag wie blöd
wollte eigentlich die Steuer vierteljahr fertig machen hab mit ach und krach eine RE. fertig
und den ganzen tag versimmst.
Von vielen las ich das um die 40-50 Tage noch einmal eine schwere Zeit ( Benni, Kalle, Sophie) kommt
und ich muss sagen es stimmt, es beutelt mich und macht keinen Spass.
Hoffe auf Morgen und das Wort Rezeptorenabbau kommt jetzt in Tonne, dachte habe fertig.
Grüsse aus Berlin die Sonne scheint und heute nicht das steht fest
 
Hallo Roland...
Nee- manchmal macht es echt so GAR keinen Spaß.
Es ist ja schon mal gut, wenn Dir das Lesen hier hilft.
Dafür sammeln wir ja die Inhalte.

Ja... Die Steuererklärung... hmpf- die sollte ich auch mal machen... Vielleichts wirds ja am WE was...

Ich wünsch Dir mal wieder bessere Tage als die Letzten.
Es wird wieder besser- versprochen!
 
Hallo Roland,

Dein Avatar ist ja stark. Weshalb ich hier bin? Du hast das halbe Hundert voll. Gratuliere zu saustarken 50 Tagen nicht mehr qualmen. Mach so weiter, bitte.

Es grüßt nisnis
 
Hi nisnis
Danke fuer die Grüße
war heut den ganzen Tag im Garten, real aber auch fiktiv,
ich mein nach 50 Tagen kann man ja schon mal schauen??
ist ja ein nettes Stückchen was Ihr da habt,
ich hoff das ich es schaffe und mit meinem kl. Ww. rumkommen kann.
Im realen Garten freut sich alles über die erste Sonne,
und ich freu mich über 50 Tage nicht rauchen.
bis bald sagt Roland aus Berlin und wie immer heut nicht
und morgen ist ein neues Heute
 
Hallo Roland

Nachträglich herzlichen Glückwunsch zu

:5 :0 Tage Rauchfrei, der halbe Weg zum Garten :bazi

Toll super Leistung, mach weiter so.

:enr1

Gruß Benni
 
Alles klar Benni wir schaffen das Da ke fuer die Gruesse
Ist mit Handy geschrieben schau heut abend nochmal rum bis denne und heute ncht
 
Hallo Roland,
ich hoffe, dass es Dir inzwischen wieder besser geht.
Manchmal geht man echt durchs Tal der Tränen, wird dann eines morgens wach und jaaaaaaaaaaaa- da ist die Sonne wieder!

Die wünsch ich Dir.

Liebe Grüße
die Murmel
 
Hallo Murmel und danke für die Nachfrage
Es geht mir gut, es war genau zwischen 5u. 6: Woche nochmal richtig Stress mit Niko. Dieser Plan mit dem Radfahrer, Entzugskurve Nikotin, stimmt
ich habe alles nachempfunden und erfreu mich jetzt der steil ansteigenden Kurve des Wohlbefindens.... ev. auch etwas Hypochonder ich les was und hab es dann auch...
aber ich denke im Großen und Ganzen ist diese Kurve ein guter Fahrplan durch den Entzug,
Nisnis stellt den Link öfter rein? Ich hab sie mir runtergeladen und kann sie wirklich nur
empfehlen.
Grüße aus dem sonnigen Berlin von Roland
 
Ja Roland, ich stell diesen Link des Öfteren mal gern ein. Auch bei mir hat das so in etwa hingehauen. Ich hatte mich über jeden geschafften Tag so was von gefreut und wollte allen Neuen ebenfalls dieses Gefühl vermitteln. Ich hoffe, es hat so geklappt.

Einen tollen Abend noch nisnis
 
Hallo Roland,

55 Tage NMR, der Hammer, mach weiter so. :friendsc Das machst Du ganz toll

Es grüßt nisnis
 
Roland meinte:
... Dieser Plan mit dem Radfahrer, Entzugskurve Nikotin, stimmt ich habe alles nachempfunden und erfreu mich jetzt der steil ansteigenden Kurve des Wohlbefindens.... ev. auch etwas Hypochonder ich les was und hab es dann auch... aber ich denke im Großen und Ganzen ist diese Kurve ein guter Fahrplan durch den Entzug,
Nisnis stellt den Link öfter rein? Ich hab sie mir runtergeladen und kann sie wirklich nur empfehlen. ...

Hallo Roland...
SOLLTE Dir die Kurve mal abhanden kommen, wir haben die auch im "Handwerkszeug"...

http://www.endlich-nichtraucher-forum.de/viewtopic.php?f=104&t=552#p73293
 
Ja Danke es geht mir richtig gut
Fast 70 Tage find ich toll
Ich beobachte jetzt mit zunehmenden Intresse Raucher.
Sie erscheinen mir wie eine andere Spezies, die Handlung des Rauchens erscheint mir untypisch und sinnlos,
nicht nachvollziehbar so wie was machen die denn da, das gibt es auch. ?
Sorry ich schreib mit einem Tablet der text ist nicht zusehen fluppt immer weg,
Ich meld mich bald wieder Gruesse aus dem fast rauchfreien Berlin
Von Roland
 
Und...
vor nicht ganz 70 Tagen warste genauso...

Bitte nicht vergesssen.
Bei aller Unsinnigkeit des Rauchens.
Wir waren ALLE nicht besser, die wir hier erfolgreich rauchgestoppt haben.
Nur: wir habens getan!
 
Ja das stimmt, aber ein wenig Euphorie schadet mir nicht.
 
Aber sicher!
Klar kannst Du Dich über Dich selber freuen.
Ist ja auch eine großartige Leistung!

Nur- ich sage immer:
ICH habe mich verändert, nicht die Anderen.
 
Hallo Roland

:friendsc
Herzlichen Glückwunsch zu 70 Tage rauchfrei.
Super Klasse Toll wie du das machst.
:ddd_tanzend

Noch 30 schlappe Tage dann darfste in den Garten
:bazi

Sei stolz auf dich und mach so weiter.

Benni
 
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