Neversmokes Ende mit täglich grüßt das Murmeltier !

[Peti]

Daumen sind gedrückt!

 

[rauchlos]

Ich habe bisher den Absprung nicht geschafft, ich habe mir aber wieder Nikotinpflaster besorgt und habe es geklebt. Aus der Erfahrung hilft mir das Nikotinpflaster sehr vor allem über die ersten Tage und auf längere Sicht.

Gruß Rudolf

 

[WildeHile71]

Daumen sind gedrückt.

 

[Sans Tabac]

Öhm - Rudi, ein Tip:
Auf ein Ausstiegsdatum zu starren bringt dir nichts.
Wenn dein Befinden sagt ich will nicht mehr, dann steig aus.

Habs auch etwa so gemacht, und es lief bis jetzt 5 1/2 Jahre ausnehmend gut.
Däumchen sind auf jeden Fall gedrückt, ist ja klar.

 

[Nisnis]

Hallo Rudolf,

wie geht es dir? Bitte melde dich doch ab und zu

LG Marlis

 

[rauchlos]

Ich habe seit gestern nach vielem Hin und Her den Absprung geschafft mit Nikotinpflaster. Ich habe zur Zeit keine Schmachter besonders. Es geht mir gut.

Gruß Rudolf

 

[Sans Tabac]

Kommt gut am Abend !

 

[Nisnis]

Hallo Rudolf,

sehe, du hast es wieder angegriffen. Toll, weiter so. Auch du schaffst das. Denke an Bär und unsere Schildröte. Die hatten es sich genau so schwer gemacht.

Also Kopf hoch, auch wenn der Hals dreckig ist (Spaß)

Wir lesen uns

LG Marlis

 

[WildeHile71]

Klasse Rudi

 

[Nisnis]

Hallo Rudi, wo steckst du?

Hey, du weißt doch, der Kopf bleibt dran

Oder soll ich sagen: Erde an Rudolf, bitte melden!!!!

LG Marlis

 

[rauchlos]

Ich habe leider doch wieder geraucht, ich habe die Letzte soeben geraucht.

Gruß Rudolf

 

[Nisnis]

Rudolf, durchhalten

 

[WildeHile71]

Hallo Rudi,

wo hängt es denn ?
Du warst doch schon länger Rauchfrei

 

[rauchlos]

Ich habe heute noch 2 geschnorrt, ich halte das Rauchverlangen nicht aus, will es aber jetzt ohne Nikotinpflaster machen. Ich habe soeben die letzte geraucht.

Gruß Rudolf

 

[rauchlos]

Ich habe noch Nikotinpflaster, die will ich jetzt doch anwenden, weil die mir schon mal halfen.

 

[Nisnis]

Nicht rumzappeln Junge, machen und durchhalten. Das du es kannst wissen wir. Zeig es dir selber.

 

[rauchlos]

So ich habe noch etwas rumgezappelt, mache jetzt den Absprung mit Nikotinpflaster.

Gruß Rudolf

 

[WildeHile71]

Ja dann, viel Erfolg.

 

[Sans Tabac]

Yup, hau rein !

 

[WildeHile71]

Hallo Rudi,

wie geht es dir ?

Hat dein Rauch-Stopp geklappt ?

Wenn dir die Nikotin-Pflaster dabei helfen, dann nimm sie ruhig.
Denn dafür sind sie ja da.

Drück dir weiterhin die Daumen