Neversmokes Ende mit täglich grüßt das Murmeltier !

[Allgäuer-63]

Gefällt mir.

Mir ebenfalls!

 

[rauchlos]

Gefällt mir.

Mir ebenfalls!

Danke euch.

 

[rauchlos]

Was mir sehr gegen die Schmachter hilft, ist das Kaugummi kauen und viel trinken literweise.

 

[Old Camper]

Vorwärts immer, rückwärts nimmer!

 

[rauchlos]

Vorwärts immer, rückwärts nimmer!

Jo.

 

[rauchlos]

Ich denke heute tüte ich den 16. Tag rauchfrei auch ein. Ist sehr heiß in der Erdgeschoßwohnung 27 Grad, draußen ist noch heißer, freue mich auf kühlere Tage wieder. Der 100 Tage Kalender der BzgA ist jeden Tag eine Super Motivation.

 

[Waldfee]

Freut mich sehr.

 

[Old Camper]

Rudi startet jetzt voll durch.
Das ist doch klasse!

 

[rauchlos]

Rudi startet jetzt voll durch.
Das ist doch klasse!

Freut mich sehr.

Ja, danke euch.

 

[rauchlos]

So habe jetzt offiziell die 16 Tage rauchfrei voll. Kaum Gedanken an Zigaretten und keine Schmachter. Bin so stolz auf mich.

 

[Sans Tabac]

Völlig zu Recht.

 

[PrinzRalf]

Bravo Rudi

 

[rauchlos]

Bravo Rudi Anhang anzeigen 6143

Schönes Foto, danke.

 

[rauchlos]

Völlig zu Recht.

Danke.

 

[Waldfee]

Bravo Rudi Anhang anzeigen 6143

Du trinkst Frapé, den mag ich auch so sehr. Wünsche dir und deiner Frau noch schöne Urlaubstage auf meiner Lieblingsinsel Kreta.

 

[PrinzRalf]

Oja, jeden Tag. Das 28. Mal auf Kreta. Ist immer wieder wunderschön.

 

[rauchlos]

So gehe langsam ins Bett. Wieder ein rauchfrei Tag rum.

 

[rauchlos]

Guten Morgen, bin immer noch rauchfrei, habe keine Schmachter und kein Gedanke an Zigaretten.

 

[rauchlos]

Heute hatte ich Aufeinandertreffen mit Rauchern hat mich aber nicht gejuckt. Waren wie jeden Dienstag mit der Laufgruppe eine Stunde spazieren, Wetter hat sich trotz Regenankündigung trocken gehalten. Glück gehabt. Ich warte zurzeit auf meine Bestellung. Sonst geht's mir gut.

 

[Old Camper]

Laufgruppe ist gut!
Auch wenn es ein Spaziergang war.
Das tut der Lunge gut und lenkt ab.