Neversmokes Ende mit täglich grüßt das Murmeltier !

[Oli74]

Mir tun die Menschen Leid,die meinen sie können oder werden Rudi helfen…
Der schreibt seit über 20 Jahren das gleiche,ganz ganz genau das gleiche.
schön das du schreibst….……
……
Werde zu künftig wenn es wieder vorkommt, gleich schreiben wenn Rückfal…

Das schreibst du nämlich wie alles jedes jedes mal…Copy Paste Copy Paste.

 

[user 3164]

Da wußte man als Rudi Fan was anschließend kommt....

Es war tatsächlich absehbar, ist irgendwie schon skurril.

 

[Sans Tabac]

Genau deswegen hatte ich bei der letzten Schleife so ziemlich die Klappe gehalten.

 

[Oli74]

Genau deswegen hatte ich bei der letzten Schleife so ziemlich die Klappe gehalten.

Eigentlich sollten wir das alle…Dem Rudolf keine Nahrung mehr für die Show geben und uns lieber auf die Konzentrieren die wirklich Unterstützung brauchen.

 

[Sans Tabac]

Da wären wir uns einig.
Ich geh hier erstmal wieder in den Lesemodus.

 

[rauchlos]

Ich habe um 06:39 Uhr die letzte geraucht. Im Moment kämpfe ich gegen Schmachter.

 

[user 3164]

Im Moment kämpfe ich gegen Schmachter.

...die gingen letztes Mal auch ganz fix weg. Von mir dicken, fetten Applaus für den nächsten Versuch. Rock das Ding!

 

[rauchlos]

...die gingen letztes Mal auch ganz fix weg. Von mir dicken, fetten Applaus für den nächsten Versuch. Rock das Ding!

Ja, werde mein Bestes geben, nur morgens und auf der Arbeit ist schwierig.

 

[liene3333]

Ja, werde mein Bestes geben, nur morgens und auf der Arbeit ist schwierig.

Lenk dich ab, nehm ein Buch mit für Pausen. Gehe nicht zu den Rauchern hin für die erste Zeit

 

[Oli74]

Ich dachte doch tatsächlich, Rudi würde sich im Falle eines Scheiterns dauerhaft abmelden...

Hat er auch schon hundertmal geschrieben...

 

[liene3333]

Wie sieht es aus bei dir, Rudolf?

 

[rauchlos]

Es läuft gut. Bis auf die Schmachter. Habe aber ja erstmal Feierabend.

 

[rauchlos]

So habe meinen Spaziergang Thread reaktiviert, denke dass Bewegung gut ist gegen Schmachtattacken und wenn es nur 10 Minuten um den Block ist.

 

[rauchlos]

So ich muß heute und morgen Haushalt machen, danach drehe ich eine Runde um den Block zwecks Bewegung.

 

[Old Camper]

...die gingen letztes Mal auch ganz fix weg. Von mir dicken, fetten Applaus für den nächsten Versuch. Rock das Ding!

....nach kürzester Zeit keine Schmachter,kein Rauchverlangen,kein Gedanke an Zigaretten..........
Ei,wenn das nicht mal wieder ein ganz easy Entzug wird???
Das lief doch super beim letzten Mal...
Einfach wiederholen!
Klappe ! Rudi Rauchfrei, die (wievielte?)
Das ist sie halt,die große bunte Rudi Show
Mittlerweile ein fester Bestandteil dieses Foroms......

 

[liene3333]

So habe meinen Spaziergang Thread reaktiviert, denke dass Bewegung gut ist gegen Schmachtattacken und wenn es nur 10 Minuten um den Block ist.

Das haben alle gesagt dass du mal bewegen solltest. Von rumgammeln wird nix besser

 

[WildeHile71]

Schade , aber es kam nicht überraschend.

 

[user 3164]

Ei,wenn das nicht mal wieder ein ganz easy Entzug wird???

Davon gehe ich aus, deswegen APPLAUS!!!!!

 

[rauchlos]

Das haben alle gesagt dass du mal bewegen solltest. Von rumgammeln wird nix besser

Ja, habe gerade Lauf um Block gemacht, fast 15 Minuten, wenn ich in die Stadt gehe sind es dann wohl 40 Minuten tat gut und hilft gegen Schmachter.

 

[rauchlos]

Davon gehe ich aus, deswegen APPLAUS!!!!!

So easy ist der Entzug garnicht, habe zu kämpfen rauchfrei zu bleiben.